可以适量食用。
贝母蒸梨有润肺、止咳、祛痰的作用。如果孕妇患有风热、燥热或肺火等各种热病咳嗽,吃贝母蒸梨可以缓解不适。但注意不要吃太多,否则会引起其他问题。
### 孕妇吃贝母蒸梨过多会怎样
腹泻,腹痛
贝母蒸梨味甘凉。如果孕妇吃了太多贝母蒸的梨,可能会刺激肠胃,引起腹泻、腹痛、便溏等一系列胃肠道反应。
怎么办:建议孕妇此时多喝温水。一方面可以缓解胃寒;另一方面可以促进贝母、梨的新陈代谢,从而帮助身体更快恢复。
先兆流产
川贝母蒸梨的主要材料是川贝母、雪梨、冰糖。川贝母为中药材,其川贝母中含有能兴奋子宫的川贝母。孕妇少量食用川贝母效果不大,但如果在孕早期大量食用或服用川贝母,可能会有先兆流产的风险。
怎么办:如果孕妇进食后腹泻严重,或出现腹痛、阴道出血等症状,应立即送医院治疗。
### 孕妇吃贝母蒸梨注意事项
1。用贝母蒸的梨味甘、性凉,孕妇不能空腹中食用,以免其寒凉之性容易对肠胃造成刺激,从而引起肠胃不适。
2。不是所有的咳嗽都可以用贝母蒸梨治疗。如果孕妇感冒引起咳嗽,此时吃贝母蒸梨不仅没有治疗效果,还会加重咳嗽。所以孕妇在吃贝母蒸梨之前一定要了解自己的咳嗽类型。
3、消化不良、大便稀、手脚冰凉等脾胃虚寒者不宜吃贝母蒸梨。支气管扩张、咳嗽痰多的孕妇不能吃。对贝母过敏的孕妇也不能吃。
### 贝母蒸梨的做法
食材:雪梨1个,川贝母5g,冰糖适量。
练习:
1。雪梨去皮,对半切开,切去梨柄,用刀挖梨核。
2。将半个雪梨放入碗中,将冰糖和贝母粉放在已去梨核的部分,然后盖上梨的上部,用牙签固定。让它看起来像一个杯子。
3。小火蒸20分钟,关火,凉了再吃。
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