孕妇吃榴莲上火了怎么办 可试试这些去火方法

孕妇吃榴莲上火了怎么办可试试这些去火方法 吃山竹

孕妇吃榴莲上火的时候，不妨吃点山竹，可以有效改善上火的现象。这是因为山竹有降燥、降温、退热的作用，正好可以中和榴莲的燥热，从而降火。不过山竹也不能吃太多，一般不超过三个。

### 喝榴莲壳水

榴莲不仅果肉可以食用，皮肤也有一定功效。孕妇吃榴莲上火，可以试试把榴莲壳煮汤或水喝，有很好的清火效果。

### 喝荔枝皮水

荔枝皮和榴莲皮一样，煮着吃有清火的功效。所以孕妇上火的时候不妨拿一两个新鲜的荔枝皮煮着喝。

### 喝绿豆沙

绿豆凉性食物夏季常用，解暑。孕妇吃榴莲后不妨吃点绿豆酱，可以中和榴莲带来的热气，降火。

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