孕妇西瓜吃多了会水肿吗

孕妇吃丝瓜会水肿吗 孕妇吃丝瓜会水肿吗

没有，但是有一定的去水肿作用。

丝瓜性寒，味甘，性滑，能疏通经络，使全身通畅。而且丝瓜还具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，对孕妇水肿有一定的治疗作用。

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### 孕妇吃丝瓜的其他好处

促进胎儿大脑发育

丝瓜富含维生素B，对胎儿的大脑发育特别有益。所以孕期可以适量吃丝瓜。

清热解暑

丝瓜的含水量很高，而夏天气温高，人体内的水分蒸发很快。这个时候吃点丝瓜可以补充水分。另外，丝瓜是一种寒性食物，夏天孕妇可以吃，有祛暑防暑的作用。

让胎儿休息一下

营养学专著《起居作息饮食谱》记载，丝瓜可以安胎:丝瓜味甘凉，清热解毒，安胎、通乳、消肿、化痰。所以孕妇适量吃丝瓜有利于保胎。

抗坏血病

丝瓜富含维生素C，每100克含8毫克，可用于对抗坏血病，预防各种维生素C缺乏症。所以孕妇适量吃丝瓜也可以对抗坏血病。

护肤

丝瓜中维生素C的含量非常高，大量的维生素C对清除皮肤中的自由基，美白皮肤非常有帮助。此外，丝瓜中含有的维生素B1可以防止皮肤老化，有效消除皮肤上的斑块。所以孕妇适量吃丝瓜有美容护肤的功效。

### 孕妇吃丝瓜去水肿注意事项

1。丝瓜性寒，孕妇尤其是脾胃虚弱者，吃多了容易拉肚子。严重者甚至会引起宫缩，影响胎儿健康。所以，平时不能吃太多。

2。生丝瓜味苦而不好，丝瓜性凉，生吃不利于脾胃。所以孕妇不能吃生丝瓜。

3。孕妇烹饪丝瓜时最好不要加入酱油、豆瓣酱等调料，以免其清淡的味道被破坏。建议炒菜，煲汤，泡茶。

4。孕妇要注意不要吃有泥鳅、竹笋、菠菜、白萝卜、芦荟的丝瓜，以免引起身体不适。

5。如果丝瓜味苦，孕妇不宜继续食用。这是因为里面含有生物碱类的生物碱，吃了可能会中毒。