孕期痒疹需要忌口么

孕妇皮肤瘙痒需要忌口吗 孕妇皮肤瘙痒需要忌口吗

避开。

无论孕妇还是其他人群，出现皮肤瘙痒时都应避免进食。因为很多日常食物会加重或诱发皮肤瘙痒，为了自己的舒适，最好避免吃辛辣刺激性食物和一些容易诱发过敏的食物。

### 孕妇皮肤瘙痒吃什么好

皮肤瘙痒的孕妇饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，以及以下食物:

1。富含维生素A的食物

维生素A具有滋润、强化皮肤的作用，对皮肤瘙痒有很好的缓解作用。富含维生素A的常见食物有南瓜、菠菜、胡萝卜等。孕妈妈可以适量多吃。

2。富含维生素B的食物

如果孕妇有感染引起的皮肤瘙痒，比如真菌感染，可以多吃粗粮缓解不适。因为粗粮含有较多的维生素B，可以改善真菌感染。

3、富含锰的食物

很多人由于体内缺乏锰而出现皮肤瘙痒的症状，因为锰在人体物质代谢过程中具有促进氧化的作用，可以增强人体对蛋白质的吸收和利用，减少有害物质对皮肤的伤害，有助于缓解和治疗皮肤瘙痒的症状。富含锰的食物有西红柿、瘦肉、大豆、红薯、萝卜、芝麻、粗粮等。

### 孕妇皮肤瘙痒不能吃什么

1。辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物食用后容易引起体热，导致体温升高，会刺激皮肤，增加皮肤中的过敏原，进而加重皮肤瘙痒。

2、腥发食物

皮肤瘙痒的人食用有腥味的毛发食物，会刺激皮肤血管周围活性物质的释放，导致皮肤瘙痒更加严重，加重已有的皮肤病。所以准妈妈在皮肤瘙痒的时候一定要避免腥发食物，比如海鲜。

3。高脂肪食物

高脂肪食物中的油脂会增加皮肤油脂的分泌，从而增加皮肤负担，甚至可能诱发毛孔堵塞，不仅不能缓解瘙痒症状，还容易导致瘙痒感更加严重。

4。葡萄酒

酒精是一种刺激性饮料，不仅刺激和加剧皮肤瘙痒，而且饮酒后体温升高，还刺激皮肤内过敏原增加，导致皮肤瘙痒更加严重。