孕妇吃生菜会拉肚子吗 孕妇吃生菜拉肚子怎么回事

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有可能。

一般来说，孕妇适量食用生菜是不会拉肚子的，但是如果食用不当，比如吃多了或者不洗就吃，就有可能引起腹泻。

### 孕妇吃生菜拉肚子的原因分析

1。吃得太多

生菜本身就凉。如果孕妇患有脾胃虚寒，一次性吃太多生菜，会因寒性加重导致胃肠功能紊乱，导致腹泻。

2。吃不干净的生菜

如果生菜没有清洗干净，它的叶子上可能会残留农药、细菌或虫卵，孕妇吃了这样的生菜可能会拉肚子。所以孕妇在吃生菜之前一定要注意清洗干净。

### 孕妇吃生菜注意事项

1。不要吃太多

莴笋属于寒性食物，孕妇食用时，因其味道鲜美，不宜每天每餐大量食用。建议隔天吃一次。

2。不能生吃

很多人都有吃生莴笋的习惯，但是孕妇不建议这样吃，因为生莴笋会含有细菌、农药等物质，吃了之后容易腹泻等不适，不利于胎儿健康。因此，建议准妈妈在食用前将生菜炒熟或焯水。