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弓形虫主要是由于接触猫狗等宠物引起的。生菜是一种蔬菜,吃之前总是要清洗干净或者油炸或者烫一下。所以一般来说,孕妇吃生菜不会感染弓形虫。
### 孕妇吃生菜有寄生虫吗
有可能。
生菜生长在地面上,叶子紧贴地面,所以有些叶子上可能会附着寄生虫或虫卵。不过不用太担心。通常只要我们在吃之前把生菜清洗干净,或者煮熟了再吃,就不用担心寄生虫的影响了。
### 孕妇怎么洗生菜干净
用淘米水清洗
清洗生菜的时候可以直接分成两份。首先用流水洗净生菜最外面的叶子,然后把叶子全部掰开,浸泡在淘米水里。等十分钟后,放入清水中仔细清洗。
淀粉清洗
如果生菜上有很多土,可以先用清水洗一下,然后在清水里泡一些淀粉清洗,这样可以洗得很干净。
浸泡在盐水中
生菜可以碎成块,用清水加盐浸泡,然后用清水洗净。
### 孕妇怎么吃生菜好
蚝油蘑菇生菜
食材:生菜500g、蚝油20g、香菇100g、葱、姜丝、酱油、料酒、醋、糖、盐。
做法:锅中放油,烧至五成热。加入姜片和葱花使其变香。炒蘑菇约3分钟。加入盐、糖、蚝油,翻炒均匀,然后转大火,倒入生菜略炒。钩住一点点薄洋葱,然后上桌。
莴笋皮蛋汤
食材:生菜160g,皮蛋1个,食用盐、食用油适量。
练习:
1。生菜洗净切段备用;鸡蛋去皮,切成小块备用;
2。锅中加水,放入姜丝,放入食用油,烧开,放入生菜,再放入皮蛋,加盐调味。
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