1。这样的妈妈要尽量避免上下楼梯、提重物、在湿滑的地面行走。
2。疼痛明显时,卧床休息。最好是左侧卧。在床上移动或翻身时,尽量缓慢平行移动。坐起时,在腰部和背部垫一个柔软的枕头,避免跨坐。
3。如果疼痛剧烈,可用布带将骨盆扎紧,以减轻疼痛。
4。注意局部保暖防寒,避免外伤和性生活,加快恢复。
5。如果胎儿不太大,症状较轻,孕妇通常可以顺利分娩,影响不大;如果胎儿过大,症状严重,为了保证母婴安全,剖腹产为宜。
### 耻骨联合分离症怎么治疗
1。使用骨盆矫正带
产后耻骨联合分离最常用有效的方法是使用骨盆矫正带进行物理固定矫正。矫正带的弹力可以固定在胯部使分离的骨盆向内收紧,从而加快骨盆的收紧和恢复,使分离的耻骨联合快速恢复。
2。牵引力重置
1。患者仰卧位时,医生可用一只脚推健侧耻骨下段,双手托住患侧下肢裸露部分,手脚协调突然上推下拉,使患者复位。
2。患者取仰卧位,医生双手托住患者裸露部位,使患者呈屈膝外旋外展的形状。然后双手突然用力将腿收回伸直,病人就可以复位了。
3。按下以重置
1。患者仰卧位时,医生双手手掌重叠按压耻骨联合,在患者呼吸时突然用力下压,使其复位。
2。当病人处于俯卧位时,医生将双手手掌按在骶尾部的中央。在旋转揉捏的时候,他的手突然用力向下压,使其复位。
3。患者侧卧,患侧朝上,健侧腿伸直,患侧腿弯曲。面对患者,医生用一只手和前臂托住患者一侧大腿内侧,另一只手按在臀部。先转髋几圈,然后用手同时协调用力,外展下压逐渐接近耻骨联合,达到复位。
4。重置斜坡
患者取侧卧位,患侧朝上,做腰椎斜板法,参与急性腰扭伤的按摩手法部分。或者一手向下按压骶髂关节,另一手托起裸露的上部,双手反方向推板,使其复位。
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