孕期孕吐是很正常的现象,但是有些女性的孕吐已经严重影响了日常生活。那么孕吐是怎么回事呢?严重孕吐的危害有哪些?让我们来看看!
我们在看电视剧的时候,经常会看到这样的情节:当一个女性角色在吃饭的时候突然呕吐,十有八九是“开心”。所以孕吐是怀孕最典型的症状之一。但很多人不知道,孕吐虽然是一种正常的怀孕现象,但也隐藏着一种“危机”。
孕吐怎么了
怀孕后,准妈妈体内会出现妊娠激素。当这种激素水平比较高的时候,或者孕妇体质比较敏感的时候,就会出现食欲不振、恶心呕吐等症状。
而这种物质其实是有利于胎儿的着床和发育的。同时还能促进甲状腺素的合成,甲状腺素对胎儿的神经发育能起到很大的作用。妈妈孕吐说明宝宝很聪明。
孕早期轻微的孕吐可能会导致母亲体重减轻。这个不用太担心,因为胎儿早期发育不需要很多营养。
但是如果孕吐很严重,就要注意了。
严重孕吐下的隐患
?妊娠剧吐
妊娠剧吐以剧烈呕吐为特征,可导致脱水、血液电解质紊乱,甚至酮症酸中毒。更严重的妈妈会晕倒。
高强度的呕吐也会损伤食管黏膜,可以看到呕吐物中有血丝。
妊娠剧吐引起的不能进食和呕吐,会导致维生素B1的流失,所以有些妈妈会出现视力障碍、木僵、昏迷甚至死亡。
?或者导致其他疾病被隐藏
妊娠激素的结构与甲状腺激素相似,所以在孕期容易引起甲亢。还有一些准妈妈本身就有甲状腺疾病,在孕期也会出现严重的孕吐。
还有一些胃病也表现为呕吐。如果与孕吐重合,很容易与普通孕吐混淆,从而延误治疗。
所以,当你孕吐严重,而且持续时间很长的时候,一定要及时去看医生。
如何应对孕吐?
?少吃多吃
不要拘泥于用餐时间,想吃多少就吃多少,细嚼慢咽,尽可能的补充食物。早上起床前喝一杯白开水,然后吃饭,起床前躺一会儿,可以减少恶心呕吐。
?烹饪多样化
尽量根据准妈妈的口味搭配调料。如果准妈妈喜欢吃酸、辣的食物,可以适当增加调味料来引起食欲。
因为呕吐脱水,可以多吃水果蔬菜补充水分和维生素。
?多吃易消化的食物
选择在胃中停留时间短的清淡食物,如大米粥和小米粥、面条、馒头片等。
?注意饮食卫生
孕早期一定要注意饮食卫生。食物要干净新鲜,防止腹泻和便秘。因为准妈妈的消化能力和抵抗力都下降了,如果便秘或腹泻,就会流失大量营养,甚至导致流产。
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