胃酸过多可以吃年糕吗

孕妇吃年糕胃酸怎么办 食疗法

如果准妈妈吃年糕后出现胃酸症状，吃点大蒜会有很好的缓解效果。当然，准妈妈也可以服用大蒜胶囊，最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊，因为它也可以缓解和减轻孕妇的胃酸症状。然而，在服用之前一定要咨询医生。

另外，可以选择吃一些碱性食物，比如胡萝卜、豆腐等。胡萝卜味甘，汁多，能中和酸性物质，抑制胃酸过多。最好选一个深红色的萝卜，吃的时候用盐擦一下表面，然后用凉白水洗干净。最好细嚼慢咽，不要挤成汁喝，否则效果不明显。

### 草药疗法

蒲公英、洋甘菊等草药泡在茶中，可以缓解胃酸和胃灼热。但在饮用蒲公英茶时，需要注意的是，如果孕妇本身患有高血压或正在服用降压药，喝茶可能会影响血糖水平或降低降压药的疗效。还有红榆草药也可以做成孕期茶。效果是一样的。

### 香薰按摩疗法

自制按摩精油，一汤匙葡萄籽基础油，四滴柠檬精油(或者橙子或者橙花精油)，然后把这些东西混合，用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部。也可以在洗澡的时候把它们滴在浴缸里，然后慢慢吸入带有精油气味的水蒸气。

### 针灸疗法

心包穴可以缓解恶心症状。准妈妈可以在专业针灸师的治疗下用针刺刺激这个穴位，帮助治疗孕期胃酸和烧心。建议准妈妈在针灸前可以咨询一下产科医生。如果针灸不适合，就不要采取这种方法。

### 健康小贴士

为了预防孕期胃酸反应，孕妇要改变以前的饮食习惯，不要一下子暴饮暴食，要少吃多餐。这样可以防止肚子过饱，食物上涌。最好午饭吃主食，晚饭早点吃。这样，到了睡觉的时候，食物就消化的差不多了。

平时可以多吃易消化的玉米粥，或者适当吃一些山药粥、小米粥。米粥最好不要吃。煮粥的时候可以加点红枣，补血养颜。