怀孕后,孕妈妈的身体或多或少都在发生变化。那么,孕早期的孕妈妈身体发生了哪些变化呢?孕早期有什么注意事项?
孕早期有很多注意事项,包括生活习惯、饮食、心理、保健等。专家表示,孕早期的心理调整也很重要,要从以下几个方面进行调整。
一、孕早期注意事项
1.药物治疗:确定怀孕后,尽量少用或不用药物治疗。某些疾病需要服药时,也应在医生指导下应用。尤其应避免使用激素、磺胺类、四环素类药物,因为这些药物会对胎儿造成伤害。作用不明确的药物应禁用,即使是使用多年的黄体酮也要慎用。临床研究表明,60%的早期流产是由于胚胎发育不良造成的,胚胎发育不良迟早会死亡,所以没有必要盲目保胎。过量使用孕激素保护胎儿要么是徒劳的,要么是胎儿有性器官发育畸形的风险。
2.有害物质:有毒物质、放射性物质等。都会影响胚胎发育,所以要避免与它们接触。妇女从事苯、避孕药、抗癌药、农药生产、放射性同位素、放射等工作。应该注意。孕早期的女性应尽量避免放射线检查。
3.感染:在孕早期应特别注意预防病毒感染,如风疹和流感,因为病毒有致畸作用。此外,一些发热性传染病容易导致胎儿死亡。
4.烟酒:烟酒对胎儿整个发育过程都有危害,但对早期胚胎的危害更严重。烟草中的有害成分会延缓胚胎发育,造成畸形和流产。夫妻喝酒后怀上的胎儿发育一般比正常孩子慢。孕妇过量饮酒会使胎儿中毒,发生胎儿酒精中毒综合征。
不仅日常生活需要注意以上四点,准妈妈怀孕初期的心理状态也需要注意。
二。孕早期的心理调适
1.过度担心:有些孕妇对怀孕没有科学的认识,容易产生喜忧参半的矛盾心理。他们总是怀疑自己的身体是否能胜任孕育胎儿的任务,胎儿是否正常,会排斥任何药物。
2.早孕反应:严格来说,早孕反应(孕吐)是生理和心理因素综合作用的一种症状。然而,医学家发现,孕吐与心理因素密切相关。孕妇如果讨厌怀孕,多半会孕吐,体重下降。如果孕妇个性暴露,心理和情绪发生较大变化,就会出现严重的孕吐等反应。
3、心理紧张:有些孕妇及亲属盼子心切,又对将来的生活茫然无知,因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心,导致心理上的高度紧张。 欢迎分享,转载请注明来源:优选云
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