孕妇坐飞机有什么注意事项

孕妇坐飞机的4个注意事项

怀孕了，很多孕妇都不敢出远门，尤其是在交通工具的选择上。坐火车，路途太远时间太长，坐飞机限制多。其实孕妇是可以坐飞机的，但是坐飞机要注意以下四点。

甄嬛女王蔡少芬39岁就怀孕了，这让很多人为她感到高兴。然而，当蔡少芬早些时候出席活动时，他讲述了一次惊心动魄的空经历。计划出行的蔡少芬在飞机即将起飞时发现自己下体流血，值班飞行员紧急迫降。根据医生的诊断，蔡少芬的胎盘有一个大裂口，导致下体大出血。她需要卧床两周。

想坐飞机的孕妈妈必须身体健康，不能有产科、内科、外科并发症。产科并发症包括:胎盘异常、既往早产或流产、腹痛、出血、流产风险、先兆子痫等。内科并发症包括:高血压、糖尿病，尤其是妊娠合并高血压，自然增加风险，可能导致胎盘早剥；或有血栓形成、贫血、心肺疾病等。

只要孕妈有以上任何一种情况，都不适合坐飞机。孕妈妈上飞机后，在几个小时的航程中，应注意以下事项:

●经常锻炼下肢

如果一直坐着不动，下肢循环差，容易引起水肿和血栓形成。建议孕妈妈在飞行状态稳定后，可以每隔一段时间起身走走。另外，穿宽松、下肢有弹力的袜子，可以放松身体，减少压力。

●安全带对位置

在飞机上，除非有解除安全带的指令，大部分人只要还在座位上，就需要系好安全带。作为孕妈妈不要压迫肚子和腹部，建议将安全带系在耻骨上方和隆起的肚子下方，松紧适度。

●选择靠过道的座位

建议孕妈妈可以提前询问航空公司空公司，安排坐在过道和应急排。平时这里空房间大，活动舒适。避免坐在安全门旁边，避免人来人往，影响孕妈妈休息。

●避免吃一些食物

飞机上经常提供多种食物，但为了健康，孕妈妈最好不要吃产气的食物或碳酸饮料，因为高空会使气体膨胀，引起肠胃不适。也不建议吃太咸的食物，否则容易导致血压升高。