孕妇低血糖多由饥饿引起。此时有明显的饥饿感,会出现头晕、眼花、乏力、步伐不稳等症状。这种情况只要及时吃点食物就能立马缓解。但部分严重低血糖患者会出现冷汗、意识不清、晕厥等症状,应立即送医院。
### 孕妇低血糖吃什么好
孕妇低血糖,要吃一些零食快速补充血糖,如糖果、肉饼、葡萄干等。,这样他们饿了就可以马上吃。
另外,如果想快速升高血糖,就要吃一些高热量、高糖分的食物,帮助血糖快速恢复到正常水平。比如玉米、鱼、牛肉、糖水等食物,梨、荔枝、桂圆等水果,但是水果转化会比较慢。
### 孕妇低血糖要注意什么
1。低血糖孕妇一定要规律饮食,尤其是早餐。建议选择牛奶、鸡蛋、粥等富含蛋白质和碳水化合物的食物。
2。随身带着零食,这样在饿的时候甚至出现低血糖症状的时候也能及时进食。
3。最好少吃多餐,避免饿死和低血糖。
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