低血糖吃什么好的最快糖

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葡萄糖吃进去后可以直接被身体吸收，所以低血糖时喝葡萄糖水可以尽快补充能量，缓解不适。如果没有葡萄糖，可以吃一些糖水和糖果，其次是面包、饼干、蛋糕等淀粉含量高、容易消化吸收的食物，这样可以更快地纠正低血糖。

### 低血糖有什么症状

发生低血糖时，体内血糖浓度偏低。这时就容易出现头晕、无力、眩晕、步伐不稳等症状。这是比较轻微的，一般是饥饿引起的。只要及时吃点食物，就能立马缓解。如果血糖低，不加糖，随着时间的推移会更加严重，出现冷汗、意识不清、晕厥等症状，应立即送医院。

### 低血糖有什么危害

低血糖容易出现头晕、注意力不集中等症状，影响日常工作和生活。严重者还可能影响身体其他器官，造成不可逆的损害，如精神障碍、瘫痪、癫痫等。老年人还容易出现心律不齐、中风、脑出血等急症。