对于男女双方来说，适当的性生活有助于加强和增进感情，但并不意味着可以高频率地进行。性生活过于频繁或时间过长，会引发一些疾病。我们来具体看看性生活过度会导致哪些疾病？
中医理论认为，性生活过度会导致肾虚，腰部是肾的归宿。肾虚表现为腰膝酸软，重者腰痛。现代医学认为，精液的主要成分是少量蛋白质，性生活过多对身体影响不大。其实不是，从性生活的生理反应过程分析，全身大部分器官都参与了性生活的全过程，
虽然具体机制尚未明确，但交感神经和副交感神经的兴奋和抑制、血液的积聚和消散、肌肉的收缩和舒张对腰椎组织的影响很大。如果这种影响经常发生，可导致腰肌血液循环减慢，腰椎间盘含水量减少，腰部无力怕冷，进而腰肌劳损，椎间盘变薄，为腰椎间盘突出留下隐患。
因此，有慢性腰痛或腰椎间盘突出病史的患者，应根据自己的身体状况选择合适的性爱，避免一些腰部过劳的姿势，适当安排性生活次数。双方应该互相体谅。当一方不舒服的时候，可以通过抚摸身体来代替。
如果性生活过度，姿势不当，或者动作过多，不仅会引起腰痛，还会引起腰椎间盘突出，特别是有腰椎间盘突出病史的人，更容易诱发。性生活能使人在精神和身体上感到轻松愉快，只要时间不太长，姿势正确，就不会对腰椎产生不良影响。
腰椎间盘突出症是临床常见的腰椎疾病之一，是骨科的常见病、多发病。腰部存货位于腰椎的各种椎体之间，
作为腰椎关节的组成部分，在腰椎体中起着支撑、连接和缓冲的作用。其形状像一颗压扁的算盘珠，由髓核、软骨板和纤维环组成。
当纤维环因外伤、退变等原因后凸或破裂，髓核脱出时，称为腰椎间盘突出症。由于脊髓从椎间盘后面穿过，当突出的椎间盘压迫脊神经或马尾神经，引起腰痛、腿痛、大小便失禁，甚至瘫痪时，称为腰椎间盘突出症。
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