破水是三大产兆之一，这时孕妇应该做什么？

破水是三大产兆之一，这时孕妇应该做什么？

羊水是指怀孕期间子宫羊膜腔内的液体。它是维持婴儿生命不可缺少的重要组成部分。正常情况下，胎膜会在临产时和宫颈接近张开时自动破裂。此时羊水会从阴道流出，无法控制，称为“破水”。破水是出生的三大标志之一。一般破水信号表示孕妈妈要及时去医院。

但是，对于初产孕妈妈来说，由于缺乏经验和妊娠知识，往往会认为破水是漏尿或阴道分泌物，或者是破水后才去医院洗澡等。，最终导致水突破时间延长和宫内感染。

1。破水和漏尿不能混为一谈

●尿味很浓，甚至刺鼻；正常羊水无色无味，看起来像“尿”，很清澈，气味自然，甚至有甜味；

●破水的时候根本控制不住。每隔一段时间就有几股水流过，腹部会伴有刺痛感；

●孕妈妈可以提前准备好试纸，以备后用。如果发现液体流出，无法确定，可以通过试纸区分。

2。破水之后，这是你应该做的最好的事情

保持冷静

一旦破水，孕妈妈和家人千万不要过于慌张，做出不当行为。

抬高臀部

为了防止胎宝宝出现脐带脱垂，减少因羊水过少、脐带压迫、难产、新生儿窒息等意外造成分娩困难的概率，建议孕妈妈破水后立即躺下，抬高臀部(可以在臀部下垫一个枕头或垫一些衣服)。

护垫卫生巾

建议家人可以协助孕妈妈在外阴垫上干净的卫生巾，注意保持外阴清洁，不要重新入浴。

马上去医院

只要破水，孕妈妈就必须马上赶到医院，不管是到了预产期，还是宫缩。在去医院的路上，还需要帮助孕妈妈提高卧位。

3。破水之后别傻了

×吓得站不稳

突然发现下体流出液体，很多孕妈妈一时间不知所措，吓得站都站不稳。从医学角度来看，这是一个危险的动作。如果一直站着，容易导致羊水流出过多，胎儿窘迫，胎儿窒息等危险症状。

×误以为破水尿频

孕晚期，孕妈妈阴道分泌物增多。同时，宝宝的体型使得膀胱受压，尿频。所以很多孕妈妈倾向于把破水当成尿频。边肖提醒，如果在孕晚期疑似破水，建议孕妈妈无论是否已到了预产期，是否出现规律宫缩，是否出现红肿，都要立即赶到医院检查，避免羊水流出过多带来的危险。

×洗完澡去医院

有些爱干净的孕妈妈，破水后先洗澡，然后去医院。边肖想说这种行为是荒谬的。因为站着洗澡会让羊流得更快，更容易让宝宝窒息；另一方面，如果洗澡，一些细菌更容易进入阴道，严重影响宝宝的健康。

还有一种情况需要孕妈妈警惕

预防“早期断水”

正常情况下，胎膜会在临产时和宫颈接近张开时自动破裂。临床上，有的孕妈妈在怀孕37周后会出现胎膜早破，有的孕妈妈在怀孕不到37周就会出现胎膜早破(破水早破)。

1。孕妈妈要注意个人卫生和产前检查。

2。减少孕期尤其是孕晚期的性生活次数，以免刺激子宫造成胎膜早破。

3。孕中期和孕晚期不要做剧烈活动。不宜走太久。生活工作中不容易过度劳累。每天保持愉快的心情。

4。小心行走，避免摔倒，尤其是上下楼梯时。不要提重物。

5。如发现胎位异常，可在医生指导下纠正胎位，并提高警惕。

6。保证孕期营养均衡，多吃高蛋白、高热量、清淡易消化的食物，多吃粗纤维蔬菜和水果，保持大便通畅。