孕妇夏天感冒了怎么办鼻子不通气

孕妇夏天感冒了怎么办

现在还是很热，所以很多准妈妈这个时候容易感冒。你知道孕妇夏天感冒怎么办吗？我应该怎么吃？

处于酷暑就是“脱离酷暑”，也就是离开酷暑。暑是农历二十四节气中的第十四个节气。时间点是公历8月23日，太阳到达经度150度。

这预示着我国大部分地区炎热的夏季即将结束，天气逐渐变冷。

其实最近全国范围内的几次降雨，赶走了不少“暑气”。早晚气温适宜，阵阵凉风驱散了闷热潮湿的难受感。但是因为这种突如其来的凉意，很多准妈妈都感冒了，鼻子很清楚，不敢胡乱吃药。真的是一种感觉！

为什么夏末秋初孕妇容易感冒？

1。孕妇自身抵抗力比正常人弱；

2。初秋、中后期气温变化大，孕妇容易感冒；

3。很多孕妇还是按照夏天的习惯开空风扇，一不注意就会感冒；

4。夏季天气炎热后，身体“烦躁”，容易引发感冒；

5。夏末秋初，季节性病毒活跃，容易被孕妇感染。这种感冒常伴有咳嗽和发烧。

夏末秋初，孕妇预防感冒:

1。注意室内外温度变化。加减衣服要注意空音和电风扇的使用。毕竟秋天开空和炎热夏天开空的效果明显不一样。不要等到感觉冷了才调节温度。这个时候，你可能已经开始打喷嚏了！

2。勤洗手。感冒的味道，会在不经意间用被污染的手摩擦鼻子，侵入呼吸道，从而引发感冒。勤洗手会避免这种情况。

3。在公共场合戴口罩。一方面可以减少病菌的感染，另一方面可以避免寒气直接刺激鼻腔和呼吸道。

4。经常搓手。手上有很多经络和穴位。经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强人体的免疫功能，提高抵御感冒病毒的能力。

5。多喝水。温水，避免上火感冒，喝水排毒。

6。注意你的饮食。要增加身体的抵抗力，要从饮食开始。除了肉类蛋白等常见的营养食物外，还可以喝鸡汤等汤类，可以提高预防病毒感染的能力。

如果已经感冒了，怎么调理？

孕妇不能随意吃感冒药，也不能什么都不做，让感冒自愈。毕竟这个过程很漫长，大概需要7-15天。在此期间，流鼻涕、发烧、喉咙痛、嗜睡和疲劳等症状会伴随出现。

下面是一些孕妇缓解感冒症状的食谱:

感冒初期

1。孕妇轻度畏寒发热流涕，可用通阳解表法:

取生姜数片，葱10段，豆豉10g，水煎。

2。橘皮姜茶:

橘皮姜各10g，水煎服，饮用时加红糖10~20g。

夏末秋初孕妇容易感冒。你也被抓了吗？放心吧！食疗方法发给你！

3。姜蒜茶:

大蒜和生姜各15g。将它们切片，加水放入碗中。炒到半碗。喝的时候加10~20g红糖。

4。姜糖饮料:

姜片15克，3段3厘米长的大葱，水50克，红糖煮沸后。

[边肖提醒]

喝姜汤是人们驱寒、预防感冒的一种流行方式。很多孕妇感冒了不知道能不能喝姜汤，怕影响胎儿。生姜应该趁热吃。姜汤虽然不是包治百病，但确实是良药。可以预防和治疗多种疾病，对治疗感冒非常有效。具有发汗姜、解表、温呕、温肺止咳的功效，可用于治疗恶寒发热、头痛鼻塞。

对于一般人群，姜汤适用，阴虚内热、邪热上盛者不宜食用。

如果孕妇感冒了，如果怕吃药对胎儿有副作用，喝姜汤也是可以的。生姜药食同源，对孕妇和胎儿无害。另外，姜汤可以加红糖，对孕妇更有好处。但姜汤只适合外感风寒的初期，不适合热感冒或发烧。

重感冒

1。感冒时喝鸡汤可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤可以增强身体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加入少量辣椒、生姜等香料，或吃以下条，可以治愈感冒。

夏末秋初孕妇容易感冒。你也被抓了吗？放心吧！食疗方法发给你！

[边肖提醒]

向保温茶杯中倒入42度左右的热水。感冒的人把嘴和鼻子伸进茶杯口，不停地吸入热蒸汽，一天三次。如果情况比较严重，需要去医院。