怀孕期间,孕妈妈总是比平时更加小心翼翼,因为稍有不慎就可能影响腹中胎儿的健康。比如低血压就是孕期常见病之一。那么孕期低血压有什么影响呢?让我们看一看。
怀孕期间,身体的变化使得孕妈妈难免会出现这样那样的问题。低血压也是妊娠期常见疾病之一,但与妊娠高血压相比,低血压并不那么常见。但是,孕妈妈还是不要掉以轻心,要重视。
怀孕期间低血压的影响
低血压症状较轻时,对宝宝和孕妈妈的影响可以忽略不计。平时稍微注意一些情绪和饮食。饭后散散步,调理一下就好了。但是严重的时候,孕妈妈要尽早就医,因为这不仅是对自己的威胁,也是对宝宝健康的威胁。
孕中期,孕妈妈的低血压会造成宝宝缺氧的风险,因为孕妈妈的低血压会影响胎盘的血液供应,血液供应的减少会影响宝宝的氧气和营养的供应,宝宝很可能会发展成“高危宝宝”。
出生后容易发生很多疾病,如缺氧性脑病、低血糖等。怀孕的母亲甚至有流产的危险。
孕期低血压的原因之一是孕妈妈贫血,也就是缺铁。缺铁严重的话,会影响宝宝免疫系统的发育,发育迟缓等问题,甚至会出现早产和抱住。所以,当孕妈妈通过检查发现自己血压偏低时,也要注意以下几种贫血的情况。
头晕、恶心、胸闷、全身无力都是孕期低血压的表现。孕期的妊娠反应本来就让孕妈妈吃不下饭,再加上孕期血压低,就更没胃口了。而孕妈妈的营养摄入不足,会影响宝宝的营养摄入,导致营养不良。
孕期低血压怎么办
1。首先要多注意吃,即使没有胃口也不想吃,也要让自己吃。你可以把一餐分成几个小餐。少吃多餐对孕妈妈来说更容易消化,对控制体重也有好处。
食物搭配最好各种肉类蔬菜都有,保持合理的膳食营养。只有孕妈妈吃好了,宝宝才能更好的吸收营养。此外,孕中期和孕晚期的孕妈妈可以吃一些补气补血的食物,如大枣、莲子等。
2。孕期饮食往往强调清淡,但对于孕期低血压的孕妈妈来说,多吃盐是有益的,可以改善头晕、乏力等症状。但相应的,孕妈妈也要多喝水,进入血液的水分多了,也能增加血容量,升高血压。
3。因为孕期低血压的孕妈妈通常会伴有贫血的症状,所以在饮食中要补充一些富含铁的食物,如鱼、肝、豆类等,可以改善贫血的症状,从而缓解低血压的症状。
孕妈妈一定要注意,如果血压一直不升,最好及时就医。否则如果低血压导致休克,对孕妈妈和宝宝来说就太危险了。
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