妊娠糖尿病是怎样引起的?

妊娠糖尿病是怎么来的

怀孕后，很多孕妈妈在糖筛查的时候就被诊断为糖尿病。刚开始，孕妈妈不明白为什么。没有糖尿病的时候，她们怀孕后是怎么得的？那么妊娠期糖尿病是怎么来的呢？让我们看一看。

和身边的孕妈妈聊天，经常有人问“我以前没得过糖尿病，平时也不吃太多甜食。怀孕怎么会得糖尿病？关键是我没有任何不适，宝宝的发育指标也很正常，真让人纳闷。”

接下来让我加入你们。

第一部分

什么是妊娠期糖尿病？

孕前糖代谢正常或潜在糖耐量异常的糖尿病，在妊娠期间出现或被诊断，称为妊娠期糖尿病。孕前有糖尿病的患者，孕后称为糖尿病合并妊娠。80%以上的糖妈都有妊娠期糖尿病，只有不到20%的糖妈有糖尿病合并妊娠。

在中国，患妊娠期糖尿病的人数正在逐年增加。根据最近的统计，每100名孕妇中，约有6~7名“糖妈”，而这一比例在35岁以上的高龄孕妇中更高。妊娠期糖尿病患者大多存在糖代谢异常，分娩后可恢复正常，但日后发生二型糖尿病的风险会远高于正常孕妇。糖妈孕期血糖控制不好，会导致严重的短期和长期并发症及母婴并发症，会极大地危害母婴健康。所以，希望大家注意！

第二部分

哪些孕妇容易成为糖妈？

贪吃的孕妈妈容易患妊娠期糖尿病

很多孕妇一怀孕就想尽办法补充营养。他们不仅吃很多高热量的饭，而且一天要吃很多顿饭。他们最不应该做的就是水果不限，品种越多越好。导致胰岛分泌的胰岛素不足以分解消化体内的糖分，导致胰岛素需求相对不足。胰岛工作辛苦，长期超负荷，胰岛功能受损，导致妊娠期糖尿病。

运动量少也会导致妊娠期糖尿病

近年来，妊娠期糖尿病的发病率呈明显上升趋势。除了营养过剩的主要原因外，运动量减少也是增加妊娠期糖尿病发病率的重要原因。研究表明，怀孕前和怀孕期间多运动可以预防妊娠期糖尿病。比如，孕前4-6个月积极参加体力活动的女性，患妊娠期糖尿病的风险降低26%。不同的运动强度对预防妊娠期糖尿病的效果不同。与慢走孕妈妈相比，正常和快走孕妈妈患妊娠期糖尿病的相对风险降低70%以上。

肥胖的母亲更容易患妊娠期糖尿病

很多孕妇一怀孕就想尽办法补充营养。他们不仅吃很多高热量的饭，而且一天要吃很多顿饭。他们最不应该做的就是水果不限，品种越多越好。导致胰岛分泌的胰岛素不足以分解消化体内的糖分，导致胰岛素需求相对不足。胰岛工作辛苦，长期超负荷，胰岛功能受损，导致妊娠期糖尿病。

高龄产妇是妊娠期糖尿病的高发人群

高龄妊娠是公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。据统计，40岁及以上孕妈妈患妊娠期糖尿病的风险是20~30岁孕妈妈的8.2倍。高龄甚至高龄孕妇由于身体机能逐渐衰退，代谢缓慢，自身胰岛功能下降，再加上妊娠期特有的激素状态，成为妊娠期糖尿病的高危人群。

有糖尿病家族史的孕妇应积极控制血糖

众所周知，糖尿病有遗传倾向。父母患有糖尿病，医学上称之为糖尿病易感性，因为多种因素，所以孩子患病的几率会增加。父母患有糖尿病的孕妈妈的孩子糖尿病发病率高于正常人。因此，当孕期存在一些诱发因素，如环境、肥胖、饮食、感染、疲劳、紧张、情绪刺激等因素时，就容易患上妊娠期糖尿病。

孕期特殊的内分泌状态

也会导致妊娠期糖尿病

大部分孕妇平时没有糖尿病，但怀孕后却患上了妊娠期糖尿病。这是因为女性怀孕后体内的内分泌系统会发生很大的变化，一些激素的分泌会增加。例如胎盘催乳素、甲状腺激素、类固醇激素等。虽然对胎儿有益，但对胰岛素有拮抗作用，降低了有效的胰岛功能，导致胰岛素相对不足。这会导致孕妇血糖升高。如果孕妇胰岛功能差，更容易发生妊娠期糖尿病。

通过以上的解释，我想给身边的孕妈妈们提个建议:既然我们无法选择生育年龄，也无法改变个人体质(遗传因素决定的父母特质)，那么你就应该选择健康的生活方式，预防妊娠期糖尿病的发生和发展。在此，祝每一位准妈妈饮食明智，体重合理，无糖妈妈！

如何诊断妊娠期糖尿病？

孕24-28周后，进行75g口服葡萄糖耐量试验(75gGOGTT)。先测空腹部血糖，然后口服75g葡萄糖(制成300ml糖水)，5分钟内喝完。从喝第一口糖水开始，分别在服糖后1小时和2小时检查血糖。

妊娠期糖尿病诊断标准

①空腹部血糖<5.1mmol/L；

②餐后1小时血糖

③餐后2小时血糖

只要三项结果中任意一项大于或等于临界值，即可诊断为妊娠期糖尿病。