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孕中期保健饮品：山楂姜糖茶

　　功效：养血、活血、化淤止痛，另外还非常适用于孕期中的腹痛治疗。

　　原料：焦山楂12克，生姜3片，红糖30克。

　　做法：

　　1. 首先将山楂、生姜片清洗干净待用。

　　2. 然后把炒锅洗净，放入清水适量，置于炉火上。

　　3. 接着旺火直到炉上清水煮沸为止。

　　4. 最后再加入山楂、生姜片、红糖，约煮30分钟，即可饮汁。

　　饮用方法：每日2剂，不拘时间代茶饮用。