孕期哭泣会导致宝宝畸形？真相是...

孕期哭泣会导致宝宝畸形？真相是...

@满满的爱:不知道为什么，怀孕后感觉想哭。我知道我不能生气，但我就是忍不住！

@彩头和曹保果:我怀孕的时候哭过一次，因为想老公。后来老公回来了，把我照顾的很好，就再也没有哭过，每天都很开心。

@XixiXiaoke:我也哭过几次，没什么原因，也没人惹我。就是晚上有时候觉得想哭，挺莫名其妙的。

@HelloKitty:我也有几次想哭，但是我都能够及时止住，因为大部分只是想发泄情绪。

就在孕妈咪正说得热闹的时候，一位妈妈提出了一个问题:你不是说孕妈咪不能哭吗？怀孕不好会影响胎儿智力，甚至宝宝会畸形吗？嗯？孕期哭闹真的会伤害胎儿吗？也会导致胎儿畸形吗？

怀孕了，你为何总想要哭？

1。激素变化

我们都知道，怀孕期间，孕妈咪的情绪往往波动很大。这是因为孕妈咪体内的雌激素、孕酮、人绒毛膜促性腺激素等在怀孕后会突然升高，引起焦虑不安。

2。物理变化

怀孕后，孕妈咪的身材会发生变化，最明显的就是肚子变大，身材变胖，腰腿变粗，皮肤变差，妊娠纹也会随之而来。这些变化会让孕妈咪看起来怀孕了，当然比不上孕前苗条的少女身材，会让孕妈咪一时难以接受这种变化，所以会变得焦虑脆弱，甚至会哭。

3。多虑了

孕妈咪怀孕的时候，有一天摸着自己慢慢隆起的肚子，第一次感受到了胎动。既惊喜又害怕，突然好好的肚子里有了跳跃的生命。那种感觉真的很奇怪。所以，各种担心和焦虑随之而来。每次产检都担心结果不好，走路怕摔倒，吃饭怕吃错。再加上各路亲戚朋友说的“禁忌”，我的神经极度脆弱，一动就觉得委屈。这时候，如果家人，尤其是丈夫大喊大叫，眼泪就止不住往下流。

孕期哭泣对宝宝有影响吗？

不要太担心偶尔哭一次。子宫内的环境对胎儿的营养支持是有作用的，和孕妈咪暂时的心情没有太大关系。不用太担心。胎儿的健康受多种因素影响，如胚胎本身的发育、遗传因素、环境因素等。

孕妈咪偶尔哭一下，有助于缓解压力。但是，要有个度。

胎儿能听到母亲的血液、声音、胃里的水、呼吸、心跳、肌肉和关节的运动以及各种外界声音，并能做出不同的反应。孕妈咪长期受到不良情绪刺激，婴儿出生后往往出现身体机能障碍，尤其是消化系统功能容易出现紊乱，吐奶、排便频繁，体重明显下降。这样的宝宝在情绪和行为上往往会出现烦躁不安、惊恐、哭闹等。

孕妈咪心情不好对胎儿的影响

1。畸形:尤其是在胎儿人形的前两个月，孕妈咪的不良情绪可能会导致胎儿畸形。

2。流产:孕妈咪长期过度焦虑会增加流产的风险。

3。胎动异常:孕妈咪哭闹过多，会造成体内血液循环异常，缺氧，都会导致胎动异常。

4。早产:孕晚期过度悲伤容易导致子宫出血、胎盘脱落等危险。

5。影响宝宝以后的成长:孕妈咪长期的焦虑和恐慌会使胎儿出生后形成不稳定的性格和脾气。

让孕妈咪保持心情愉快的方法

1。怀孕的妈咪是怎么做到的

发展兴趣爱好:不要让自己有时间和注意力去多愁善感。而是用兴趣打开自己幸福的大门。比如听音乐，看电影，学手工等等。

保持乐观的心态:凡事保持开放，不要太在意自己和别人。练就一颗坚强的心，让自己心胸开阔，不要轻易被身边的人和事改变。

学会排泄不良情绪:当你真的很迷茫，很委屈，无法控制自己的情绪时，也要找到一个合适的情绪排泄渠道。比如写日记，找个闺蜜放松聊天等等。不要一个人坚持。

睡前听一些舒缓的音乐:孕妇无论是上班还是在家休息等待分娩，都需要达到真正舒缓身心的状态。睡眠质量一定要保证。睡前可以听一些轻柔舒缓的音乐，给自己一个美美的一夜睡眠。

2。我丈夫是做什么的

多陪伴:作为丈夫，怀孕期间要多陪陪妻子。不要回家天天躺着和葛优玩。你应该和你的妻子聊天，晚饭后下楼散步，这不仅会让你开心，而且有助于你分娩。周末陪老婆逛逛街，买点可爱的小玩意也行，让她在buybuy里感受一下购买的乐趣。

吃好:这一招对吃食物的孕妈妈比较有效。准爸爸可以学习一些好玩的食谱，用不同的方式为准妈妈们制作，让美味解除准妈妈们的后顾之忧。

3。家人是怎么做到的

多点包容:怀孕期间难免有点情绪化，作为家人要照顾好自己，尤其是爱哭的孕妇。让她多看喜剧、电影和电视剧，或者有趣的书。对她宽容一点。她开心的时候，肚子里的宝宝自然也会跟着她开心。