孕妇吃小葡萄也会有大眼睛么

孕妇吃葡萄干孩子眼睛会小吗 孕妇吃葡萄干孩子眼睛会小吗

没有，两者没有联系。

胎儿出生后的眼睛大小与孕期饮食无关，主要由遗传决定。所以孕妇吃葡萄干不会让胎儿的眼睛变小。相反，适量食用其所含的各种营养物质，将有利于胎儿眼睛的发育。

葡萄干对胎儿眼睛的好处:

葡萄干中含有的花青素属于生物类黄酮，能增强眼睛感光物质视紫红质的产生，促进视力，扩大眼睛在黑暗中的视野。此外，花青素还能循环眼周细胞，有助于改善和缓解视疲劳。

### 胎儿眼睛大小遗传谁

遗传学认为大眼睛是显性基因，小眼睛是隐形基因。如果父母一方眼睛大，胎儿眼睛大的可能性更大。也有研究发现眼睛大小的遗传更多与父亲的基因有关。

胎眼的其他遗传规律:

1。双眼皮:双眼皮是显性遗传，单眼皮和双眼皮的宝宝都有可能有双眼皮。但是父母都是单眼皮，孩子一般都是单眼皮。

2。眼睛颜色:黑色等深色相对于浅色是显性遗传。也就是说，黑眼睛蓝眼睛的人生的孩子不会是蓝眼睛。

3。睫毛:长睫毛也是显性遗传。只要父母一方长睫毛，孩子就很有可能遗传长睫毛。

### 孕期吃什么对胎儿眼睛好

DHA

DHA是细胞和细胞膜的主要成分之一。DHA大部分会沉积在视网膜上，对宝宝的视力发育非常有用。所以孕期补充DHA，胎儿出生后眼睛会特别明亮明亮，黑眼圈会更大。

富含DHA的常见食物:金枪鱼、鲣鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳗鱼、带鱼等鱼类、藻类、鱼油DHA制品。

α-亚麻酸

α-亚麻酸在人体内可以转化为DHA。如果胎儿或新生儿缺乏α-亚麻酸，视网膜磷脂中的DHA含量会减少一半，大脑灰质减少1/4，会明显削弱新生儿的视力。所以孕期除了正常饮食外，还要补充1000毫克的α-亚麻酸。

常见食物:核桃、杏仁、花生、芝麻等干果。

维生素C

维生素C是构成眼晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C，就容易患晶状体混浊的白内障。常见食物:各种新鲜蔬菜水果。维生素A 维生素A缺乏时，眼睛对黑暗环境的适应能力下降。严重的时候很容易患上夜盲症。

常见的食物有:动物肝脏、鱼肝油、牛奶和鸡蛋等。

钙

医学科学发现，缺钙的孕妇所生的婴儿在青少年时期患近视的几率是没有缺钙的孕妇所生的婴儿的三倍。所以要注意补钙，可以让胎儿不那么容易近视。经常

见食:乳及乳制品、豆制品、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物。