为什么会有产前恐惧症 这些因素需防范

为什么会有产前恐惧症这些因素需防范 宝宝健康的担忧

有些女性有分娩恐惧症，是因为害怕生下畸形的孩子。

治疗:很多畸形婴儿是可以避免的，产前检查是重要的筛查手段。

### 分娩知识的缺乏

有些女性因为害怕难产或分娩时发生意外而产生分娩恐惧症。只要在孕期多注意适当、合理、科学的营养，适量运动，就可以大大降低发生意外的可能性。一般来说，女性怀孕期间食欲旺盛，家人热情关怀。有些孕妇除了大鱼大肉之外还盲目补充补品，导致宝宝长得太大，难以生产。所以，孕期不要盲目吃大量的营养食物。你应该合理饮食和进补。

治疗:分娩恐惧症存在于每个孕妇的心中。然而，事实上，历史上从未有过生孩子没有危险的时候。无论准妈妈是第一次生产还是第二次或更多次生产，生产前感到焦虑是正常的。

### 身体疼痛的害怕

生育是大自然赋予女性的自然能力，每个健康的育龄女性都完全可以承受。你也要相信自己的能力，相信自己能活下来。

治疗:虽然分娩的过程会很痛苦，但这种痛苦是女性古往今来都有的生理过程，并没有那么可怕。

### 胎儿性别的压力

准妈妈们对宝宝的出生有着很大的期待，但有些人潜意识里还是对胎儿的性别有着某种好恶，或者说家人更在意生男孩还是女孩。因为不知道胎儿的性别，准妈妈不禁担心起来。越是临近预产期，越是害怕宝宝不是你预想的性别。其实生个健康的宝宝最重要，不管是男孩还是女孩。

待遇:每个宝宝都是妈妈的天使。所以现在你放松一下，等待宝宝的到来吧！

### 身材美貌的不安

这是女性怀孕恐惧症的重要原因之一。女性非常爱美，对保持身材有很强的要求。但是产后身材容易发胖，对于爱美的女性来说是无法接受的。事实上，当女性在孕期进行适当的运动，并在孕期坚持适当的皮肤护理时，更容易恢复原有的腹肌弹性，并在产后有效收缩变形的小腹。

待遇:升级成为妈妈后，还可以科学减肥，回归产前的美妙身材。