孕晚期孕妇耻骨疼怎么回事

孕晚期耻骨疼怎么回事 激素分泌导致盆骨松弛所致

女性怀孕后，随着胎儿的长大，孕妈妈的身体结构会自动分泌一种激素来满足胎儿的发育和顺利分娩婴儿，而这种激素可以使骨盆骨骼变得松弛。这样两块耻骨的连接处就会失去之前的稳定性，准妈妈做动作的时候就会摩擦产生疼痛。

所以，阴部疼痛的准妈妈平时不要做大的动作。他们应该多休息，避免长时间站立和久坐。

### 多胎

孕晚期的耻骨疼痛也与耻骨的承受能力有关。比如孕妇怀的是双胞胎甚至是多胞胎，耻骨的承受能力过大，在孕晚期很容易引起耻骨疼痛。另外，为什么耻骨疼痛经常发生在孕晚期，也与胎儿的压迫羞耻感增加有关。

### 耻骨有伤

如果孕妇因外伤导致骨盆骨折或移位，影响耻骨健康。或者曾经生下过重的胎儿，造成耻骨损伤，再次怀孕也会出现耻骨疼痛。

### 孕妇耻骨疼怎么缓解

1。有耻骨联合疼痛的孕妇，可以利用腹部支撑减轻子宫对耻骨联合的压力，从而缓解疼痛。但使用时必须规范，避免腹带对胎儿的副作用。

2。当孕妇出现阴部疼痛时，应尽量减少活动，因为走路越多，阴部疼痛越严重。建议多休息。

3。孕妇睡觉翻身也容易引起阴部疼痛。所以翻身或起身时建议慢慢移动。最好能有个人或事帮助他们。另外，睡觉的时候，最好在两腿之间垫一个孕妇枕头，减少耻骨的牵引。

4。如果阴部疼痛严重，影响正常生活，可以联系医生寻求医疗帮助。