大胖小子才更聪明？这一谬论坑了多少孕妈和婆婆

大胖小子才更聪明？这一谬论坑了多少孕妈和婆婆

很多人认为孩子出生后越重越好，所以祝贺刚生完孩子的宝宝妈妈的人都会说恭喜生了个大胖男孩。自从圆圆怀孕后，圆圆的婆婆就听人说，如果生下来的宝宝体重低，很容易影响宝宝的智力。所以，如果生下来的宝宝聪明，自然是胖乎乎的男孩。

于是，圆圆的婆婆开始为圆圆疯狂进补，每天做各种好吃又有营养的食物，四处打听孕妇进补的处方。她所有的努力都是为了让媛媛吃饭，为了给媛媛补课，让媛媛一定要有一个又聪明又胖的男孩。

结果元元生产的时候，因为体内胎儿太重，无法顺产，只好剖腹产，真的让元元很痛苦。

其实体重和智商没有直接关系。现在的年轻夫妇都很注重优生优育。很多孕妈妈享受的是国宝级待遇，好吃的没啥关系。导致很多孕妈妈营养过剩，经常说胖男孩更聪明。“这种说法也是谬论。研究表明，出生时体重在3公斤左右的婴儿智力最好，最健康，最聪明。

当然，出生体重绝不是影响孩子智力的绝对和唯一因素。其他的，比如宝宝在妈妈肚子里空的活动量很小，空的空气污染严重。妈妈吸收有害物质多，甚至父母经常吵架，会直接影响肚子里宝宝的智力发育。

因此，孕妈妈在孕期盲目补充，使肚子里的宝宝超重，会使孕妈妈难以自然分娩，痛苦更大，并伴随着各种风险。而且，以后孩子和成年人一样肥胖的风险更大，容易患糖尿病等代谢性疾病。

所以如果你想生一个健康聪明的宝宝，孕期控制体重很重要。

饮食均衡，多餐少食

孕妈妈不能缺营养，但也不能营养过剩。所以孕妈妈的饮食一定要多样化，各种营养素合理搭配，坚持多吃少吃，形成良好的饮食习惯，这样才能保证母亲和胎儿的健康。

适当运动

适量运动可以锻炼身体，促进身体新陈代谢，预防身体疾病，也有助于消耗多余的热量和脂肪，有利于分娩。

你的宝宝出生时有多重？