不知道你怀孕期间有什么不好说的话。有些孕妇会长痔疮,那么面对这种情况你该怎么办呢?怀孕期间患痔疮的风险高吗?你是怎么处理的?
孕期痔疮是每个孕妇都不敢说的噩梦。到怀孕后期,肚子越来越大,肛门血液循环不畅。很多孕妇开始出现便秘的症状,严重的会便秘。
为什么孕妇容易长痔疮?
孕妇患痔疮的概率比正常人高很多。这是因为在怀孕中后期,不断变大的肚子压迫着肚子下方的腔静脉,影响了下半身的血液回流。子宫体积的扩大也开始慢慢挤压肠道末端,造成孕妈妈便秘。如果排便时用力过度导致痔疮肿胀出血,就会出现痔疮。怀孕后期,孕妇行动不便,排便少。这样的恶性循环让痔疮更加严重。
今天,我们给了你六个小测验。孕妈妈可以自测自己孕期是否是痔疮高危人群
1。您当前的怀孕周期
a、孕12周内B、孕13至27周C、孕28至40周
选择C请继续答题;我选了ab,恭喜。你不是在孕期痔疮的高发期。请注意你的饮食和排便习惯
2。你的工作是什么
a、久坐的办公室白领B、体力消耗大的工作C、需要长时间站立的工作
选择ac。请回答下一个问题。选b,你目前不是痔疮的高危人群。你需要保持良好的饮食和作息。
3。每天锻炼的周期
a、每周锻炼3次以上B、每周锻炼两次C、锻炼一次或不锻炼
选bc。请回答下一个问题,选择a,恭喜你目前的健康状况。请保留你的锻炼计划。
4。你回到你怀孕期间的食物和水的情况
A.一日三餐中只有一餐含有蔬菜。喝水不要超过1L。
b、一日三餐只有一餐有蔬菜。喝大约1.5L的水
c、每餐都有蔬菜,喝水1.5L以上。
请继续为选择ab的人答疑解惑,为选择c的人保持你良好的用餐习惯。
5、孕期排便
a、每天定时排便B、两三天排便一次C、四天排便一次以上
选择bc的请继续回答最后一个问题,选择a的请保持好的排便习惯。
6。您现在有以下哪些症状
a、屁股疼,坐着不站着不是B、排便时出血C、肛门瘙痒
如果你有以上任何一个特征,那么你很可能已经是痔疮高危孕妇了。请及时检查就医。
孕妇孕期应该如何预防痔疮?
1。养成良好的排便习惯,每天定时排便
2。饮食上多吃蔬菜,每天补充足够的水分。
3。避免久坐或久站,适当活动促进血液循环
4。得了痔疮后,准妈妈还可以用温水坐浴,加快肛门周围的血液循环,缓解疼痛。
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