孕晚期需注意事项

孕晚期准妈妈的注意事项

孕晚期，准妈妈的身体变得沉重。所以在日常生活中，准妈妈要注意的事情有很多。这个信息，婴儿馅饼边肖，给了一个大的总结在孕晚期的保健。让我们来看看细节。

产前检查

孕晚期，产前检查是两周一次。除了监测胎儿的生长情况，还要检查胎盘功能是否正常。医生通过产前检查决定你的分娩方式。

药物

孕晚期，你最头疼的可能就是下肢水肿了。其实大多数情况下，不需要特别治疗，注意休息就可以了。如果血压偏高，一定要在医生的指导下服药，不能随意服用降压药，以免发生不必要的危险。

总结:孕晚期准妈妈注意事项

在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定下来，药物对胎儿的影响也不大，但是你还是要避免细菌感染。

散步

大腹便便的你，走路要保持平衡，注意安全，不要走颠簸的路。不要穿高跟鞋，一定要穿低跟光滑的休闲鞋，以免重心不稳摔倒。

机芯

多走路，适当做一些产前孕妇体操，对自然分娩大有好处。

外出

避免在人多的地方出入。如果必须外出，一定要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要坐颠簸、时间长的车。孕晚期不宜远行，不安排长途旅行。

饮食

本着少食多餐的原则，尽量减少外出就餐，控制食量。

卫生

孕妇特别容易出汗，最好每天坚持用温水洗澡或擦拭。还要注意洗澡安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，孕妇每天都要换内裤。

性别

怀孕最后6~8周，应避免性生活，以免造成羊膜破裂，胎儿早产。

工作

如果要长时间坐着工作，要注意把脚抬高，穿舒适的衣服和鞋子。工作一段时间后，要适当休息，起来活动活动，或者伸伸四肢。多喝水，想尿尿的时候千万不要憋尿。尽量减少工作压力。下班后可以练习分娩呼吸放松自己。

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