中医如何调理便秘最有效_便秘怎么办快速排便中医

　　便秘是很多人都经历过的一种让人痛苦的病症，引起便秘的原因是多种多样的，主要是饮食的习惯、生活的压力以及一些药物的长期服用以及一些其他疾病也有可能引发便秘。很多人的便秘已经持续了很久却苦于找不到合适的解决办法，有些人是尝试了很多种疗法却总是治标不治本，反反复复得不到根治。那么今天我们就来看看中国传统的医学是怎么解决便秘这一难题的吧。

　　首先，中医是根据不同原因引起的便秘进行对症治疗。中医认为便秘的主要原因有：实热、阴虚、阳虚、气滞、气虚、血虚这六种。根据这六个不同的原因，中医也采用不同的药方进行治疗。对于实热性便秘，一般是由于食用一些阳气过剩或者味辣上火的食物引起的，需要清热解毒的药方例如决明子、蒲公英等，决明子和蒲公英都是甘、苦，微寒，归肝经，可清热、润肠、通便；对于阳虚型便秘，则可以服用苁蓉胡桃粥，将肉苁蓉煎汁，待用。将胡桃仁打碎，与粳米、苁蓉汁一起入锅煮成粥。方中肉苁蓉甘、温，可温补肾阳，胡桃也有温良补肾的作用。阴虚型的便秘则需要着重滋阴，可以服用一些增液汤。 用玄参、麦冬、生地滋阴生津。可加芍药、玉竹、石斛助养阴之力，栝蒌仁增润肠之效。气滞型便秘则可以服用一些化瘀化胀气的药物如枳实等，气虚型则可以服用一些火麻仁、黄芪等补气，血虚型则应该进行补血，使用一些桑葚、生地黄、蜂蜜等都可以起到补血生津的功效。

　　总之，在选用中医疗法时候，一定要对症下药，根据自己的病情进行如实对照，才可以从中选出适合自己的方子，对疾病有所帮助，达到治疗的目的。切不可盲目偏信一些所谓的偏方，这样会贻误病情，对自己的身体是不好的。