孕前饮食对胎儿的智力发育起着至关重要的作用。无论是准爸爸还是准妈妈，孕期错误的饮食搭配都可能对孩子的智力产生影响，尤其是父亲。孕前多吃杀精食物可能会让孩子变傻。
豆腐，猪腰，炸鸡等。这些食物是一些男人的最爱。但专家提醒，准备要孩子的夫妇要注意尽量少吃，因为这可能会让你生出“笨宝宝”，甚至导致不孕。
杀精食物1:豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要小心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再次明确表示，如果每天食用豆制品，男性精子数量会明显下降。
这项研究是由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成的。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人惊讶:每天吃豆制品的男性，每毫升精液只有4100万个精子，明显低于少吃豆制品的男性。
据了解，如果每毫升精液中的精子数少于2000万，精子浓度过低，容易不孕。此外，这种联系在肥胖男性身上更加明显。
查瓦罗认为，豆制品对男性生殖系统，尤其是精子生成有不良影响。大豆及其制品富含异黄酮类植物雌激素。如果服用过多，自然会影响男性激素水平，从而导致一系列不良后果。
杀精食物二:奶茶
目前市面上的泡泡茶多由奶精、色素、香精、木薯粉(指奶茶中的珍珠)和自来水制成。奶精的主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸可减少雄性激素的分泌，对精子活力产生负面影响，中断精子在体内的反应过程。
贴心提醒:其实我们经常吃的所有食物，比如饼干、饼干、酥饼、巧克力、沙拉酱、薯条、甜甜圈、奶油蛋糕、煎饼、薯片、油炸热干面等等，都含有不同量的反式脂肪酸。
杀精食物3:啤酒
如果你已经患有肾脏疾病，并且无限制地大量饮用啤酒，尿酸沉积会导致肾小管梗阻，引起肾衰竭。
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