孕妇便秘是什么原因 这六方面原因你都知道吗

孕妇便秘是什么原因这六方面原因你都知道吗 孕妇便秘是什么原因：激素变化

怀孕后，准妈妈会分泌大量孕激素，孕激素可以降低胃肠平滑肌的张力，导致肠道蠕动缓慢，造成排便困难。

### 孕妇便秘是什么原因：增大的子宫压迫

怀孕期间，准妈妈的子宫会随着胎儿的发育而增大，增大的子宫会压迫胃肠运动，尤其是在孕晚期。胎头入盆后，对胃肠道尤其是直肠的机械性压力越来越明显，使粪便的运行速度减慢，导致排便异常，常伴有痔疮。

### 孕妇便秘是什么原因：饮食不当

很多准妈妈为了保证胎儿有足够的营养，在怀孕期间会吃一些特殊的补品，比如吃很多高蛋白高脂肪的食物，而富含膳食纤维的粗粮、水果、蔬菜很少吃。这其实不利于肠道蠕动，容易导致便秘。

### 孕妇便秘是什么原因：运动太少

很多准妈妈害怕活动会造成胎儿窘迫，所以整天在家躺着或坐着，很少运动，实际上不利于消化，从而诱发便秘。

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