可以推算预产期的方法

预产期的推算方法有哪些 预产期的推算方法一：月经推算法

这是最常见的计算方法。以280天(40周)作为反算的基础，然后在最后一次月经来的那一天的月份上加9(或减3)，再在日期上加7来计算。比如最后一次月经的日期是1月15日，那么1加9等于10，15加7等于22，预产期是10月22日。再比如最后一次月经期是9月25日，那么9减3等于6，25加7等于32，预产期是6月32日，但是6月份只有30天，所以可以估计应该是7月2日。这种逆算法是基于28天的月经周期，所以必须根据个体月经周期的长短进行修正。

注:如果末次月经期记录在阴历，可以改成阳历计算。或者直接把最后一个月经月加9或者减3，当天加15。

相关推荐:

农历预产期怎么算

### 预产期的推算方法二：早孕推算法

这种计算方法一般用于清末记不清自己第二次月经时间的孕妇，或者哺乳期怀孕或闭经时。一般闭经后6周左右出现妊娠反应。此时的预产期是:早孕反应的日期加上34周，就是预产期。

注:大部分孕妇从第4、5周开始就会呕吐。孕吐开始时，加250作为预产期。但孕吐的发病因人而异，并不是一个准确的方法。

### 预产期的推算方法三：胎动推算法

一般孕妇在怀孕18~20周就可以发现胎动，所以通过胎动推算预产期的方法是在胎动的日期上加上20周，可以推算出大概的预产期。

注:感觉到胎儿在体内(子宫)活动，称为“有意识胎动”。第一次感觉到胎动通常是在怀孕19~20周之间，此时是怀孕日历中的第五个月(20周)，所以预产期是22周(也就是5个月零4天)。有意识胎动的时期往往因人而异，所以这个算法并不准确。

### 预产期的推算方法四：B超推算法

双顶径、头臂长、股骨长主要通过b超测量。预产期也可以通过b超检查，测量婴儿的身体数据如双顶径、头围、股骨长度、腹围等来估计。(即与成年人的测量值相近的数据)。孕妈妈看不懂这些数据也没关系。一般他们会在b超单上注明“孕周**周+*天”。

注意:保存好自己最早的b超单，这是计算准确预产期的关键。

相关推荐:

b超怎么算预产期

### 预产期的推算方法五：体温推算法

如果按照基础体温曲线计算预定周期，从排卵到分娩大概是266天到270天。排卵日一般可以视为受精日，所以这种方法的准确率极高。在基础体温曲线中，低温期的最后一天是排卵日，加上38周(266天)，或者这一天的月份加9，天数减7，就是预产期。如果平时能连续测量体温，这种方法可以尽早判断是否怀孕。只要高温持续16天以上，就可能是怀孕的征兆。如果以90%的概率持续18天，以95%的概率持续19天，持续20天以上，就可能确定怀孕了。

注:但是，为了避免流产或避孕而服用叶黄素也会使体温升高。这个时候，你不能仅仅通过基础体温曲线来判断自己是否怀孕。

### 预产期的推算方法六：子宫推算法

如果记不清自己最后一次月经的日期，孕妇也可以根据子宫底的高度来大致估计预产期。4月底，孕妇子宫的高度在肚脐和耻骨上缘之间(耻骨联合以上10cm怀孕第五个月末，子宫底在脐下2横指处(耻骨上方16-17cm)；怀孕第六个月底，子宫与肚脐平齐(耻骨上方19-20cm)；怀孕第七个月结束时，子宫底在脐上三横指(耻骨上方22-23cm)；怀孕第八个月结束时，子宫底部的剑突在脐部中间(耻上24-25cm)；怀孕第九个月末，子宫基底在剑突下2指(耻骨上28-30cm)；妊娠第十个月末，宫底高度恢复到第八个月，但腹围大于第八个月。

注:至于预产期的计算方法，以末次月经和b超为基础的计算方法更准确，但没有人会说是必要的准确。因为个人月经周期和身体因素，预产期会略有变化。

### 健康小提示

计算预产期的方法有很多种。如果末次月经日期不准确，很容易算错。你不妨配合以上方法进行矫正和辅助。此外，由于预计交付日期只是对交付日期的估计，因此它不是一个准确的日期。但是预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但是不要把预产期看的那么准。怀孕37周就要做好随时分娩的准备，但也不要太着急，顺其自然。如果孕41周还没有分娩迹象，就要住院观察，或者适时引产。