对于孕晚期的准妈妈来说,除了积极做好各种产前准备外,有一个良好的产前精算预期也是非常重要的,这会让你的分娩日期更加准确,让准妈妈做好充分的准备。本文将告诉准妈妈们几种产前精算预产期的方法。让我们看一看。
产前精算预产期的几种方法
方法一通过校正末次月经期计算 。
算法描述:
28天就是月经周期=末次月经第一天+280天(然后按每月实际天数计算。比如末次月经第一天是2006年8月10日,预产期是2007年5月17日。(还有更简单的奈杰尔法则;月中4点≧到期日=月-3,日期+7;当月份≦3时,预产期=月份+9,日期+7)另外,如果月经周期不是28天,必须纠正。例如:月经周期的日期为30天,计算后为+2,末次月经为2006年1月10日,预产期为2006年10月19日(公式月组=1+9,日=10+7+2)
精确度:
80%的人.庄晓婷博士认为:“测量基础体温时必须有两个头脑;细心且执着。因为基础体温的差异很小(0.5℃到1℃之间),稍有不慎就会出错,所以测量并不容易,记录需要持之以恒。这种方法是计划怀孕的好方法。”
难度:略难。
方法2使用怀孕日历来计算
算法描述:
很多妇产科医院都会有厂家印制的“预产期大光盘”分发给孕妇。其计算原理与月经周期算法相同。通常盘面上有两个明显的指针,一个表示“末次月经第一天”,一个表示“预产期”。只要调整“末次月经第一天”的指针,预产期自然会被指出。
精确度:
95%。不准确的原因和月经周期算法一样,但是要提醒准妈妈,这种大圆盘一般是私企打印的,是否经过专业人士审核也是一个变量。
难度:非常容易。
方法3使用基本温度计计算
算法描述:
=排卵日+280天(然后按每月实际天数计算。庄晓婷博士说:“这种方法相对来说只适用于有记录基础体温习惯的女性;找到排卵日的方法很简单,就是找到基础体温曲线上温度最低的那一天。”
精确度:
80%的人.庄晓婷博士认为:“测量基础体温时必须有两个头脑;细心且执着。因为基础体温的差异很小(0.5℃到1℃之间),稍有不慎就会出错,所以测量并不容易,记录需要持之以恒。这种方法是计划怀孕的好方法。”
难度:略难。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)