分娩前孕妇需要补充什么东西？

分娩前孕妇需要补充什么东西？

怀孕期间，你需要补充很多营养素，微量元素等等。尤其是孕晚期，这些微量元素需要补充。这样更有利于分娩。我们去看看有什么需要补充的。

1，钙

孕晚期，胎儿正在发育的时候，牙齿、骨骼等的钙化。需要大量的钙。这时候孕妇要注意及时补钙，比如多喝骨头汤或者适当吃一些虾皮。

2铁

孕晚期容易发生缺铁性贫血，但铁对胎儿发育非常重要，也影响孕妇的身心健康。为此，孕妇可以多吃瘦肉和猪肝，更有利于补铁。

3。维生素

孕晚期也要注意及时补充各种维生素。例如，维生素C可以增强孕妇和胎儿的身体抵抗力，一旦维生素B1供应不足，就会影响分娩时的宫缩。所以孕晚期一定要注意及时补充维生素。

4。优质蛋白质

蛋白质是胎儿身体发育过程中必需的营养元素。此时，孕妇一定要注意多吃牛奶、鸡蛋、鱼等食物。

总结:妊娠晚期的孕妇一定要注意及时服用上述物质，保证胎儿的正常发育。