预产期到了还是没反应怎么办

预产期到了还没反应怎么办 预产期到了还没反应的处理方法一：核对孕周

注:预计交货日期不是确切的交货日期，而是一个参考数字。预产期前后2周内出生的视为足月婴儿，属于正常情况。

### 预产期到了还没反应的处理方法二：放松心情

如果准妈妈过了预产期还没生，首先就是不要给自己太大压力，太紧张。知道预产期前后2周内分娩是正常的。过于紧张不利于宝宝的到来。

注意:随时注意胎动。一旦胎动每小时少于3次或12小时内少于20次或胎动减弱，需要立即去医院做进一步检查。医生会根据情况决定分娩时间。

### 预产期到了还没反应的处理方法三：多散步

散步是孕晚期最合适的运动方式。散步可以呼吸新鲜的空空气。怀孕末期，走路可以帮助胎儿下降到盆内，放松骨盆韧带，为分娩做准备。走路的时候可以边走边按摩，还可以和孩子说话。

注:你最好选择一个安静的地方散步。周围不要有污染物。不要沿着马路走。汽车尾气会给你带来过多的铅。而且时间也不能太长，以免准妈妈疲惫不堪。可以分早晚，每次30分钟左右。也可分早、中、晚三次，每次20分钟；

### 预产期到了还没反应的处理方法四：产前体操

目前国外很流行产前体操。体操不仅能促进胎头入盆，还能增加盆底肌肉的韧性和弹性。

方法:

小马站姿:握住桌沿，双脚稳稳站立，膝盖慢慢弯曲，骨盆下移，双腿膝盖自然分开，直至完全屈曲。然后，慢慢站起来，用脚向上推，直到腿和骨盆直立，重复几次。

划腿:双手扶住椅背，固定右腿，左腿转体360度(转圈)。你做完还原后，换腿继续做，早上5~6次，晚上6次。

### 预产期到了还没反应的处理方法五：爬楼梯

爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉，帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时在单元楼可以爬楼梯。下午可以找个小丘散散步。山上有许多树。下午2-4点，是植被释放氧气的时间。准妈妈可以利用爬山的机会给自己补充氧气。

注意:如果感觉累了，要及时休息。下楼梯时，你应该注意脚下，注意安全。

### 预产期到了还没反应的处理方法六：药物催生

如果预产期超过三天，医生会建议你去做b超。如果发现胎盘已经成熟老化，医生会建议生育。在生产药物前，需要进行一系列检查和监测，评估胎儿情况和胎盘功能，从而做出决定。如果通过超声波测量发现胎儿过大，或者通过指诊发现宫颈较软，可以考虑提前分娩。如果宫颈成熟度好，胎盘功能好，羊水量正常，可以再等一段时间。

注:催产素有很好的刺激作用，但使用时一定要控制。并且一定要做好相关检查，等医生确诊后再考虑用药分娩。

### 预产期到了还没反应的处理方法七：与胎儿沟通

过了预产期还没生的准妈妈，可以在日常生活中和宝宝说话。亲爱的宝贝，妈妈知道你在这里很舒服很温暖，但是你知道爸爸妈妈有多想早点见到你吗？请尽快出来。你出来后，我们会好好照顾你，让你感受到同样的舒适和温暖。“会有意想不到的效果

注意:最好在舒适安静的环境中进行。

### 健康小提示

到期日只是对交付日期的估计，并不是确切的日期。所以，过了预产期没有反应的准妈妈也不用太担心。，但也不能完全掉以轻心。如果预产期推迟到14天，到了所谓的临床过期妊娠时，部分孕妇胎盘会老化，胎儿会缺氧窒息，对孩子的伤害很大，要及时去医院采取措施。