备孕和产检这些细节，大部分准爸妈们都还不知道！

备孕和产检这些细节，大部分准爸妈们都还不知道！

怀孕前三个月，准爸妈一定要改变作息规律，有计划地保持健康的生活方式。

①计划怀孕

②合理的营养和体重控制

③遗传病、慢性病、传染病的评估

④合理用药

⑤避免接触有毒有害物质和宠物

⑥改变不良生活方式

⑦保持心理健康

⑧合理运动

⑨叶酸补充剂(叶酸补充剂0.4mg~0.8mg，或含叶酸的复合维生素。有NTD病史的孕妇，每天0.4毫克。

必检项目:血常规、尿常规、血型(ABO和RH)、肝功能、肾功能、空腹部血糖、HBsAG、梅毒试验、HIV筛查、宫颈细胞学检查。

备查项目:TORCH筛查、宫颈及阴道分泌物检查、甲状腺功能检查、地中海贫血检查、75gOGTT、血脂检查、妇科超声、心电图、胸片。

孕期保健:一般来说，整个孕期需要做12次产前检查。每次检查都要对应相应的孕周，不同孕周检查的侧重点不同。

科学的备孕和产前检查可以有效预防胎儿出生缺陷。所以，准爸妈做好孕前和产前检查尤为重要。

孕前优生健康检查

预防出生缺陷的关键时间在孕前。加强产前优生的遗传咨询，检查致病微生物尤为重要。

产前筛查，产前诊断

一般来说，孕期的产前检查有12项。产检的项目和时间都是根据胎儿的生长发育阶段来定的。所以准妈妈不要错过任何一次产检，在规定的时间去医院产检。

新生儿疾病筛查