孕妇日常生活中的注意事项

孕妇生活上应注意的事项

10月份怀孕是一个非常漫长的旅程，所以孕期保健工作非常多。那么在这漫长的十个月里，孕妈妈应该注意些什么呢？这个信息，婴儿馅饼边肖，为准妈妈们总结。让我们来看看细节。

孕妇生活注意事项

专家提醒:孕期保健最关键的是要善于抓住重点。

早孕:

怀孕前三个月是孕早期，要重点预防流产和畸形。在此期间要注意不要滥用药物，不要做放射检查，不要接触农药等有毒有害物质，做好预防病毒感染的工作，及时增减衣服裤子，特别要注意积极预防风疹、腮腺炎等疾病。妊娠早期应避免剧烈运动、性生活和重体力劳动。如果出现腹痛、阴道出血等症状，要及时去医院就诊。

中期妊娠:

即妊娠第4~7个月，这一时期保健的重点是摄入足够的蛋白质、矿物质和微量元素，食物要多样化、新鲜、营养，注意胎动的变化。按时参加产前检查。

晚期妊娠:

也就是从怀孕的第8个月到第10个月，很多孕妇特有的疾病都是在这个时期发生和发展的，所以这个时期对于孕妇来说是一个比较麻烦的时期。妊娠高血压综合征、前置胎盘、胎盘早剥对孕妇和胎儿的健康危害极大，孕妇应按期进行产前检查。怀孕7~8个月每两周一次，怀孕9个月每周一次。以便在产前检查时及时发现疾病先兆，及时采取积极有效的措施，防止疾病进一步发展。孕妇还应进行自我监测，如记录胎动次数，并注意阴道是否有液体流出，学会正确观察，发现异常及时就诊。

怀孕后期，也就是预产期，孕妇要放松心情，及时去医院待产，迎接小生命的到来。