怀孕初期想喝甜的饮料正常吗

怀孕早期少喝甜味饮料

妊娠早期是胎儿发育的关键期，有些准妈妈喜欢甜饮料，却不知道孕期大量饮用甜饮料会增加早产的风险。

据外媒报道，最新研究显示，含有人工甜味剂的饮料会对未出生的婴儿造成伤害，经常饮用这类饮料的孕妇早产的风险会增加。

这项由EU-资助的研究对6万名女性进行了随访，发现每天饮用含有人工甜味剂的饮料与孕妇早产有关。现在很多人放弃含糖饮料，转而选择含有人工甜味剂的饮料，以为这样的选择会更健康。然而，这项研究表明，含有人工甜味剂(如阿斯巴甜)的饮料会伤害未出生的婴儿。英国公共卫生专家建议，孕妇应该远离含有人工甜味剂的食物和饮料。

在英国，孕妇在正常妊娠37周之前分娩是非常罕见的。最新研究表明，如果孕妇平均每天喝一罐人工甜味剂，早产的概率会增加38%。每天喝4罐以上，早产的概率会增加78%。该结果发表在最新一期的《美国临床营养学会杂志》上。研究人员表示，一些人工甜味剂含有甲醇，接触甲醇可能与早产有关。

人工甜味剂的批评者说，甲醇是一种已知的神经毒素，可以在人体内形成甲酸。此外，人工甜味剂还会产生甲醛，这是一种用于保存尸体的化学物质。此前，研究人员发现糖精会在胎盘上积累。参与最新研究的Soharul-Iyenji-Haldore表示，这项研究可能帮助确定哪些人应该能够避免或减少这些甜味剂的摄入。

英国苏塞克斯大学的公共卫生专家埃里克·米尔斯通教授说:我认为孕妇减少食用这些含有人工甜味剂的饮料和食品是明智的。英国软饮料协会说:公众应该对这项研究保持谨慎。研究结果不应该被夸大。