助产主要是什么

助产方式有哪些

女人要当妈妈，生孩子这个坎是跳不过去的。十月份很难受孕。为了减轻痛苦，分娩时有哪些助产方法？

生儿育女是女人义不容辞的责任。如果一个女人没有生下一男半女，这一生就不完美。我们在各种影视作品中看到很多分娩的场景，印象最深的就是歇斯底里的叫喊和各种难产的画面。除了影视作品，我们也听到很多人说自己生孩子的时候很痛苦，真的很害怕。

那么有什么办法可以帮助产妇减轻痛苦，加快产程呢？

当然有。今天给大家介绍五种助产方法，希望对孕妈妈有所帮助。

1。深吸一口气

深呼吸可以帮助孕妇放松身体和心情。每次宫缩开始时，通过腹部深吸气，宫缩结束时吸气。

2。腹部按摩

阵痛中，妈妈在深呼吸的同时，可以让爸爸用手轻轻按摩我肚子的皮肤。妈妈吸气时，双手向中间按摩，呼气时，双手向外按摩。

3。按压不舒服的部位。

孕妇最好自己熨。按压腹部、骶骨、耻骨等不舒服的部位，有助于缓解疼痛。

4。进气方法

子宫打开，宫缩的时候，妈妈在肚子里深吸一口气，然后让这口气下去，坚持不吐出来。时间越长越好。

5。屏住呼吸

捂着肚子，可以增加腹部的压力。随着子宫收缩的规律性，可以将腹部向下推，帮助宝宝克服阻力，顺利分娩。

第二产程前不要用力。也是白费力气

当子宫完全打开时，你以为自己进入了第二产程。这时候你要发力，按照医生的指示呼吸。

胎头娩出时，要张口呼吸。不可用力过猛将胎儿落地，以免胎儿娩出过快，撕裂阴道及会阴。