洗澡不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。但是，如果女性洗澡不当，可能会对身体产生一定的影响，甚至会引发一些疾病。那么，女性洗澡有哪些误区要避免呢？
女人这样洗澡会生病的！
女性要注意洗澡，这样才会洗掉疾病！
1。在冷水中洗澡
有人说洗冷水澡有利于提高身体抵抗力，让身体更强壮，所以很多女性都会加入这个行列。但女性体质大多偏寒，怕冷，对低温的耐受力较弱。如果经常洗冷水澡，不仅不能提高抵抗力，反而会让寒气侵入，诱发各种疾病。
2、月经浴
女人月经期，最好是洗澡或者擦浴。月经期间，女性子宫内膜脱落，宫颈微开，宫颈留有伤口。如果她在月经期间洗澡，水中的细菌可能会潜入并侵入人体，引起阴道、宫颈等部位的感染，引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。
3。吃饱饭后洗个澡
饱餐后洗澡不仅会影响消化，还会因缺氧而导致头晕。严重时还可能刺激心脏，增加心脏负担。因此，最好在饱餐一小时后洗澡。
4。运动后立即洗澡
运动后人会出汗，很多女性会忍不住出汗去洗澡。但是，运动后不能马上洗澡，因为这样做会使心脏、大脑等其他重要器官供血不足，会感到头晕、恶心、全身无力，甚至出现其他严重疾病，要特别注意！
5。喝酒后洗澡
酒后千万不要马上洗热水澡，更不要泡温泉。因为人饮酒后，体内储存的葡萄糖会在洗澡时被消耗，导致血糖降低，导致体温急剧下降；此外，酒精会抑制肝脏的正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复。再加上热水会不断加速血液循环，给心脏带来沉重的负担，严重时甚至会危及生命！
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