胎宝宝的孕周图_孕晚期

怀孕30周胎儿图 怀孕30周胎儿图：胎儿发育

胎儿发育:

1。宝宝胎儿长约37cm，胎儿重约1500g。平均顶骨直径为7.83±0.62厘米，平均腹围为24.88±2.03厘米，股骨长度为5.77±0.47厘米

2、30周的时候，宝宝的大脑发育非常迅速，肌肉和肺部不断生长发育，眼睛也在可爱地开合。

3。他的头发越来越密，骨头也变硬了。现在她漫不经心地从事囤积脂肪的伟大事业。宝宝的皮下脂肪不断被“充实”，你会看到一个身材越来越丰满的宝宝！

3。男宝宝的睾丸是从肾脏附近的腹腔沿腹沟下行到阴囊的。女宝宝的阴蒂已经露出来了，但是没有被小阴唇盖住。那要等到出生前的最后几周。

### 怀孕30周胎儿图：妈妈变化

Mom变化:

1。你怀孕30周了。现在你体重增加了7.6kg左右，子宫高度约30cm。你腹部的肌肉变大了，松弛了。你的肚子像个大西瓜，脚底下很难看到。

2。你会觉得越来越重，越来越难动。就连弯腰这个平时很简单的动作，也几乎变成了一个很大的难度。

3。现在，你不能动，呼吸困难，胃会不舒服。再过几周，随着胎头开始下降，进入骨盆，不适感会逐渐减轻。

### 怀孕30周胎儿图：护理措施

1。保证宝宝的营养需求:

小家伙此时的营养需求已经达到顶峰，骨骼和肌肉也日渐成熟。你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、铁和钙。平时多喝牛奶、瘦肉、各种蔬菜等。芝麻含铁丰富，可以炒，也可以放在蔬菜里。除了食补，医生开的各种营养补剂都要按时服用！

2。定期检查:

离分娩的时间越来越近，产检的频率也越来越高。有一段时间，每两周要做一次检查，不用麻烦了。这期间的检查对宝宝的出生非常重要。如果你的胎位不正，可以在医生的指导下矫正。此外，产前检查也是预防早产和子痫前期的重要保证。

3。避免长时间站立和坐着:

现在你的子宫已经被宝宝充满了，增大的子宫会压迫下腔静脉，导致下肢静脉曲张。如果长时间站立或久坐，这种情况会加重，腿部、腹部、会阴等身体下部会肿胀。所以，进入孕晚期，要保持运动习惯，避免长时间站着、坐着。晚上睡觉的时候，在脚下多垫一个枕头，帮助血液回流。

4。无痛宫缩:

在妊娠晚期，你可能会感到胃部一阵阵的紧缩和僵硬，没有疼痛，时间也不规律。这是无痛宫缩。这是分娩前对子宫肌肉的训练！婴儿也像子宫口一样移动，刺激子宫收缩。如果你的宫缩伴有疼痛，而且宫缩越来越频繁，那就说明你要生了。赶紧去医院！

5。阴道炎的预防:

到了孕晚期，你会发现白带越来越多。这个时候你就要小心翼翼的打理了。否则，你很容易患上阴道炎和外阴炎，导致宝宝出生时通过阴道感染。所以应该选择穿纯棉内衣，每天勤换，不要用碱性过强的肥皂洗外阴。如果出现外阴瘙痒，白带的颜色、形状发生了变化，有不好的味道，就要及时去医院检查。

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