孕妇可以吃大闸蟹吗?三个月

孕妇可以吃大闸蟹吗

秋风渐冷。对于美食家来说，这个时候最期待的就是阳澄湖大闸蟹，满满的嫩玉。可以说，吃螃蟹是秋天最隆重的事情。黄蟹育肥时，食指一动，资深营养师王毅告诫市民:“饮食是用来养生的，却不知道物理性质适合彼此。但如果你混了，就会导致内部不和谐，或者严重了，就会造成灾难。”大闸蟹味道鲜美，营养丰富，但并不是所有人都适合吃，尤其是孕妇和患有某些疾病的人。应在专业指导下少吃或禁吃。

秋季是每年最佳的怀孕时期，有利于优生。秋天也是大闸蟹最肥的季节，很多孕妇都面临着这样的美味诱惑。然而，关于孕妇误食大闸蟹导致流产的新闻此起彼伏，让孕妇感到担忧，不敢轻易放弃吃大闸蟹。

孕妇可以吃这么好吃又营养的大闸蟹吗？吃东西真的会导致胎儿流产吗？

专家回答，孕妇不需要闻螃蟹。“说孕妇一吃螃蟹就会流产是没有科学依据的。”资深营养师王毅表示，从西医的角度来看，螃蟹是高蛋白食物，而优质蛋白质对身体有益。西医绝对不支持这种说法。这种说法在中医界是有争议的。从中医的角度来说，产前热产后冷是不可取的。按照常理，孕妇在分娩前使用一些大闸蟹等凉性食物并不忌讳。

但南北朝时，梁朝名医陶弘景在其经典的中草药书《别录》中记载了“蟹爪，破包流产”。因为螃蟹性寒，可以活血化瘀。食用后，它们会引起早孕出血和流产。特别是蟹爪，有明显的流产作用，所以有些医生会提醒孕妇不要吃。但目前对这种说法仍有争议。

王毅说，其实孕妇也不是完全不能吃螃蟹，除非是体寒体弱。为了安全起见，你可以尝一点大闸蟹的美味。别吃太多，更别说蟹钳了。还有一点需要注意的是，大闸蟹这种高蛋白食物容易变质腐败，所以在食用的时候要慎重选择。否则误食死蟹会头晕、腹痛，甚至呕吐、腹泻，甚至流产。

从知道怀孕开始，至少四个月内要谨慎吃螃蟹。因为:

1。螃蟹性寒，容易留下寄生虫，有的喂催产素，含有激素。这些都是要考虑的因素；

2。虾蟹的蛋白质组成与人类并不完全相同。孕妇吃虾蟹容易影响胎儿神经，尤其是在怀孕第五个月胎儿还没有完全成型的时候。

孕妇吃螃蟹一定要吃熟透的螃蟹，因为螃蟹携带大量细菌，一不小心就会被感染。而且这种细菌在普通热水中很难杀死。一般来说，水必须在常温常压下煮沸至少20分钟，才能杀死蟹肉上的病菌。准妈妈一定要有耐心。

孕妇在孕期也吃大量的水果和豆类，要提高警惕。螃蟹是寒性食物，不能和其他寒性水果一起吃，否则会引起腹泻。另外，花生之类的性食物也不能和螃蟹一起吃。另外，孕妇吃螃蟹不要太频繁，一周一两次就好。

秋天容易上火，市面上适合孕妇喝的茶很多，所以很多孕妇都会在饭后喝一杯花茶来降火。但是，茶和螃蟹是相互配伍的食物，同时食用会增加肠道的负担，从而引起腹泻。必要的话可以再吃一个小时的螃蟹再喝茶。