孕妇晚上咳嗽怎么办最有效

孕妇晚上咳嗽怎么办 川贝炖梨

将鲜梨洗净，去核，加入少量粉碎的贝母粉，放入锅中大火蒸20分钟，至梨变软后，取出食用。

### 烘烤橘子

用筷子在橘子底部中央打个洞，塞点盐，用铝铂纸包好，放入烤箱烤15-20分钟。取出后剥开橘子皮趁热吃。或者将橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口喝下，颇有奇效。

### 白萝卜饴

将白萝卜切成1cm的方块，放入干燥洁净的容器中，装满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右，会渗水与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀一点温开水喝，止咳效果很好。如果临时想喝又没时间泡，可以把白萝卜磨碎，加入1/3量的蜂蜜拌匀，再加入温水饮用。

### 糖煮金桔

金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水煮沸，加入冰糖，小火煮沸，趁热吃。将未吃完的食物冷却，放入冰箱保存，每次舀一些温热的食物。

### 蜂蜜水

蜂蜜有很好的止咳和润滑作用。很多年纪大的人都知道这个方法。每天早晚冲泡蜂蜜水饮用。最好的效果是直接口服，在喉咙里停留一会儿，慢慢咽下去。选择蜂蜜时，建议购买新鲜的纯蜂蜜，最好是已知的蜂场。

### 冰糖蜂蜜炖梨

将鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸至软身。没那么热的时候，加适量蜂蜜，直接吃。

### 健康小贴士

孕妇晚上咳嗽。除了这些食疗，平时也要注意饮食。多喝温水，不要吃糖果、饼干等甜食。那些生冷、干燥、易点燃的食物，如花生、瓜子、油炸食品等也应禁止。