1。第一产程(宫颈扩张)
是指产妇子宫有规律收缩到子宫开口至10cm的时期，也就是常说的“开口至10指”。分娩初期，子宫每10分钟左右收缩一次，持续时间很短；渐渐地；子宫收缩变得越来越频繁；大约每2~3分钟一次；每次持续约1分钟；宫缩强度明显加强。子宫口逐渐变宽，直至10厘米宽，使子宫口完全张开。此时第一产程结束。
当子宫开始收缩时，产妇会感到子宫僵硬，小腹或腰部疼痛，有下坠感。因为每个人的身体状况不一样，对疼痛的敏感程度也不一样，所以不同的人对这个阶段的感受和承受能力也不一样。一般初产妇宫颈较紧，子宫口扩张较慢，所以第一产程大约需要11-12小时；生过孩子的产妇宫颈松弛，子宫口迅速扩张。第一产程约6~8小时。
子宫口扩张速度不均匀。潜伏期为宫口扩张3cm前。子宫口平均每两小时张开1厘米，最慢的每4小时张开1厘米。当子宫口扩张3~10cm时为活跃期，子宫口扩张较快，平均每小时张开2cm，最慢每小时张开1cm。子宫口的扩张是一个缓慢的过程。如果宫口在短时间内始终没有完全张开，必然伴有强烈的宫缩感，疼痛会更重。胎儿窘迫也有可能发生，所以准妈妈千万不要担心。
在第一产程，医生会每半小时听一次胎心，可能会监护胎心。第一产程前期每4小时进行一次肛门或阴道检查，后期每1~2小时检查一次。每4~6小时测量一次血压。血压异常患者应缩短测量血压、体温和脉搏的间隔时间，有高血压和宫内感染危险因素者将缩短测量间隔时间。
临产初期，宫缩持续时间短，间歇时间长，子宫收缩力弱，产妇感受到的腹痛程度较轻，可耐受。
此时如果没有破水，可以下床适当活动；羊水破了，立即卧床待产，防止胎儿脐带脱落。
慢慢的，宫缩越来越频繁，疼痛时间也越来越长。初产妇往往会紧张害怕。这个时候最需要坚持和信心。如果感到疼痛难忍，可以换各种姿势，找到自己最舒服的姿势，避免平躺。也可以做一些放松的动作，比如均匀深呼吸，双手轻轻摩擦小腹。腰骶部疼痛剧烈时，可用手或拳头按压疼痛处。
生孩子是非常消耗体力的。宫缩间歇期间，一定要好好休息，全身放松，注意吃好、喝好、睡好，按时排便，与医护人员密切配合。很多产妇喜欢吃巧克力，因为巧克力热量高，吃起来方便。还要注意经常排尿，因为膨胀的膀胱不仅会影响胎头下降，还会影响宫缩。如果排尿有困难，要及时告诉医生。医生会检查无头盆的情况，必要时医生会用导尿管导尿。如果没有禁忌症，医生会给产妇灌肠，促进子宫收缩，排出粪便，减少粪便污染。
在第一产程结束，宫颈即将全时张开时，或胎儿处于枕位时，产妇会因胎头对直肠的压迫而感到不自主的向下用力。这时，医生会提醒产妇千万不要过早用力，以免给胎头和子宫颈带来不必要的负担。
这种情况下可以把下巴抬高，这样可以朝着喉咙用力，慢慢呼气，避免腹部压力过大。此时，产妇绝对不能下床排便，以免发生危险。
2。第二产程(胎儿娩出)
是指从子宫张开到胎儿娩出的这段时间。
胎儿随着剧烈而频繁的宫缩逐渐下降，产妇会感到宫缩的疼痛减轻。当胎儿暴露部分降至盆底，压迫直肠时，产妇在宫缩时会有排便的感觉，并会随着宫缩不由自主地往下推，直到胎儿从全开的子宫口沿产道娩出。
这个过程初产妇需要1~2小时左右，经产妇一般需要几分钟，但最长可达1小时。
第二产程是最紧张、体力消耗最大的时期，也是保证母婴安全的关键时期。能否顺利进行，取决于产妇能否与医生密切配合。
孕妇应该随时告诉医生自己的感受，并遵循建议和指导。此时除了强烈的宫缩，还有腹肌收缩的压力。两者必须互相配合，这样力量才会强大，胎儿才能顺利娩出。因此，产妇正确用力和增加腹压是非常重要的。
注意发力时不要提臀。你的手可以握住产床床边的把手。宫缩时断时续，要注意安静休息，不要用力。这种反复宫缩和腹肌压迫的结合，可以加速胎儿的娩出，缩短第二产程。
胎头即将娩出时，张开嘴呼吸。避免用力以免胎头娩出过快时产妇会阴撕裂。
3。第三产程(胎盘娩出)
指从胎儿娩出到胎盘娩出的全过程，通常约10~20分钟，不应超过30分钟[/s2/]。
胎儿娩出后不久，胎盘剥离排出，伴有轻微腹痛，或接生员轻压子宫底，牵拉脐带娩出胎盘。胎盘娩出后，将检查产妇会阴、小阴唇内侧、尿道口和阴道周围以及宫颈是否有裂伤。如果有撕裂伤，伤口会立即缝合。如果胎盘未及时娩出或仅部分娩出，医生会采取措施，产妇可以安静休息，配合。
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