分娩时胎儿会经过哪里?胎儿分娩的过程并不愉快。自然分娩时,产道是宝宝的必经之路,也是决定宝宝能否顺利分娩的重要因素之一。因此,边肖会让孕妈妈了解产道以及产道与分娩方式的关系。
[h/]产道
产道是指婴儿出生的通道。分为骨产道和软产道两部分。骨产道是指真正的骨盆,是产道的重要组成部分。它的大小和形状与分娩密切相关。软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道和盆底软组织组成的管道。
孕晚期开始时,柔软产道周围的肌肉和韧带会发生软化和拉伸,骨盆的耻骨结合处会放松并微微张开,促进宝宝顺利分娩。
骨产道及分娩方式
骨盆分为上下两部分,上半部分为大骨盆或假性骨盆,下半部分为小骨盆或真性骨盆。真正与分娩密切相关的是真骨盆,所谓“骨产道”就是指这部分。
一般在孕期产检时医生会进行骨盆测量,第一次产检时会进行骨盆外测量,主要是测量孕妈妈出口后的矢状径,正常值为8.5cm,从而间接知道骨盆的大小和形状。但在孕28~36周时,阴道相对较软,医生会进行第二次盆腔测量——盆腔内测量,以评估孕妈妈能否顺产。
如果骨盆直径的测量值正常,骨盆的形状也正常,大部分婴儿都能够顺利分娩。相反,如果孕妈妈的骨盆狭窄、过小、不对称、畸形等。,即使测量值正常,也会影响宝宝通过产道,造成难产。这时候医生可能会告诉孕妈妈,需要做好剖宫产的准备。
当骨盆形态正常,但各径线比正常径线最小值小2cm以上时,可能发生难产。如果骨盆形态稍有异常,但各径线大于正常低值径线,则有阴道分娩的可能。
软产道和分娩方式
[h/]子宫颈
在分娩前,医生会检查每一位孕妈妈的子宫颈。如果宫颈较硬,宫颈管较长,宫颈扩张速度会减慢,产程会相对延长。在分娩的过程中,子宫颈的轻微撕裂几乎是不可避免的。通常裂伤很浅,没有明显出血。基本上不会有问题。但如果在胎儿过快穿过未张开的宫颈时发生出血较多的宫颈裂伤,严重时可向下累及阴道穹窿,上部可达子宫下部,导致大出血。
阴道
一般不建议生阴道炎的宝宝,因为宝宝经过阴道时可能会被褶皱里的病菌感染,从而威胁宝宝的健康。所以在分娩前,孕妈妈一定要去医院检查,根据检查结果在医生的指导下决定分娩方式。
其次,作为柔软产道的一部分,在分娩婴儿时,阴道也会发生变形,阴道壁上的许多皱纹和弹性纤维会被拉伸,张力降低,阴道壁的肌肉会变得松弛,盆底的肌肉会因扩张而失去弹性。
盆底软组织练习
怀孕期间,练习盆底肌,增加自然分娩的机会。
★提肛凯格尔练习
1。仰卧,屈膝,双脚踩地,手掌放在身体两侧。
2。吸气,从会阴底部向会阴逐渐收紧,持续2~5分钟。
3。呼气,从会阴到会阴底部逐渐放松,重复运动5~10组。
★缓解腰骶部压力和疼痛的运动
1。双膝向两侧打开,双脚相对,双手抱住双脚,吸气,拉伸脊柱,打开胸腔;
2、 呼气,从腰骶部开始,保持胸部打开,向下折叠。每次呼吸时,让腿外侧放松下来找地面,骨盆放松,停留3~5组呼吸,臀部更好地打开,有助于自然分娩。吸气,伸直,呼气,放松。
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