本不想揭开这个话题,但担心顺产的妈妈回忆起分娩时的画面,仍然心有余悸。当时好不容易熬过了宫口开1指到10指的痛苦过程,没想到在宝宝即将出生的时候私处挨了一刀——“侧切”。
很多女性对此感到困惑,害怕自己的阴道变得松弛,影响生活。因为这些担忧,现在很多没生过孩子的女性更喜欢剖腹产而不是顺产。
剖腹产直接一刀解决;还有顺产,阵痛,侧切,影响夫妻生活。真的有那么可怕吗?
侧身生不可怕
对于我来说,经历过侧切顺产和剖腹产。两者相比,顺产和侧切的痛苦要比剖腹产后大得多。
盛睿睿侧面被剪了四针。前几天,我感觉不舒服。上下床,上厕所,坐着喂饭,睡觉翻身的时候,隐隐约约有被拉扯的疼痛,但完全可以接受。第7天拆线后就不怎么疼了。
接下来的一个月我还是觉得不舒服。产后复查的时候,发现侧切位置有一根线头没有去掉(是普通线,需要去掉)。
医生给我治疗后,我恢复得很快。三个月后,我在同一个房间里没有感到任何不适。
在正常分娩的情况下,不要刻意选择剖腹产。
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正确理解横向切割
我只记得当时医生说“不要用力,宝宝快出来了,我给你切。”我说:“好,好,快切。”突然,婴儿像一条小鱼一样游了出去。
听到“哇哇哇哇哇哇”的哭声,我躺在产床上,放松了紧张的心情,心想,终于生下宝宝了,感觉很爽。
第二天医生给我检查伤口换药的时候,我才知道切的刀叫侧切。因为芮芮重7磅3两,她的头特别大,所以我做了会阴侧切。
对于准妈妈来说,侧切减少了胎头对产道的扩张,实际上在一定程度上保护了阴道的弹性。
对于宝宝来说,会阴侧切可以缩短宝宝的分娩时间,即缩短宝宝头部在阴道口受挤压的时间,减少胎儿缺氧的发生。所以会阴侧切大大降低了对准妈妈和新生儿的伤害。
侧切不是每个产妇都要经历的,只有在特殊情况下才会做。
哪些情况需要侧切
上周末才喝了朋友的满月酒。你已经感受到了初为人母的兴奋。朋友一看到我,就开始讲生孩子的全过程。
她跟我说她出生很久了,宝宝缺氧。然后医生说孩子要快点生,她就把私处割了,直接缝了5针。
我问她还疼吗?她告诉我,我没有任何感觉,我恢复得很好。这种情况属于下面第一种。
1。胎儿有危险
2。准妈妈阴道状况不好
部分准妈妈会阴部弹性差,阴道口狭窄或会阴部炎症水肿等。估计胎儿娩出时不可避免会出现严重的会阴撕裂,会阴侧切势在必行。
3。高龄准妈妈
适用于35岁以上的高龄准妈妈,或合并心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时。
为了减少体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的威胁,在胎头降至会阴时进行会阴切开术,有利于胎儿的娩出。
4。高度近视的准妈妈
高度近视的准妈妈,为了避免第二产程过长导致视网膜脱落。
5。胎儿较大或胎头位置不正
当胎儿较大或胎头位置不正,产力不强时,胎头被会阴挡住,娩出困难,也是会阴侧切的指征。我就属于这种情况。
6。早产胎儿
小于37周早产的宝宝往往无法忍受阴道被挤压太久。她们需要会阴侧切来帮助她们尽快脱离阴道的环境。
7。当用镊子辅助时
当由于各种原因需要使用产钳时,会阴侧切术可以为手术的顺利进行提供更宽敞的阴道环境。
在这些特殊情况下,为了保护胎儿和母亲的健康,也要进行侧切。如果一味拒绝侧切,后果会更严重。
拒绝侧切撕的后果更严重
生孩子之前,有个朋友听别人说顺产和侧切会影响夫妻生活,她对夫妻生活质量要求很高,所以决定选择剖腹产。
但是她的胎位是正的,宝宝检查只有6斤左右,符合顺产的条件。在家人的反复劝说下,她最终选择了自然分娩。接受自然分娩,但不同意侧切。
结果阴道严重撕裂缝了十针。如果横着剪,可能要缝两三针。朋友很后悔,因为撕裂严重,对夫妻生活造成了一定影响。
像我朋友这样的例子应该也不少见。对侧切的恐惧和误解造成阴道裂伤,影响夫妻生活。
大多数夫妻的生活并没有受到影响
医生做侧切的时候,阴道外只有一个4~5cm长的切口。伤口及时缝合,很快就会愈合。
除非需要旋转胎头,这种伤口会比较大。一般7天左右切口会长大拆线。阴道内不会留有线结,产后性生活时也不会让产妇有异物感。
另外,女人阴道里的弹性纤维就像橡皮筋一样。用手使劲拉的时候会拉伸,松开的时候会恢复原状。
产后,阴道内的弹性纤维会收缩,恢复到产前状态,不会影响夫妻生活质量。
拒绝侧切,严重撕裂对夫妻生活影响很大
有很多产妇因为害怕影响性生活而拒绝做侧切。这样一来,阴道会有不同程度的撕裂,严重时甚至会出现阴道脱垂和大小便失禁。
产妇会阴撕裂后,伤口边缘很不规则。
这样不仅会延长伤口愈合时间,还容易形成疤痕,让夫妻产后生活有异物感。
这种疤痕比会阴侧切大。所以会影响夫妻以后的生活。所以在这里,小花妈妈呼吁那些没有生过孩子的女性,对侧切有一个正确的认识。
如果夫妻生活受到影响,就要注意了。夫妻之间的生活不仅是一种表达感情的方式,也是一种保护身体健康的方式。
规律健康的夫妻生活可以保持女性皮肤细腻光滑,提高免疫力,促进女性生殖健康,延缓衰老。
尤其是女性三十五岁以后,骨密度开始下降。夫妻生活可以调节人体胆固醇,增加骨密度,防止女性骨质疏松,从而使人灵活、轻快、年轻。
如果夫妻生活因为生孩子而受到影响,可以通过以下方式改善。
产后如何改善夫妻生活
侧切术后,产妇可以做一些日常运动,可以大大提高盆腔肌肉和阴道周围肌肉的张力,有助于阴道弹性的恢复,对夫妻生活有帮助。
憋住尿
在排尿过程中,有意识地憋尿几秒钟,中断排尿,短暂停顿后再继续排尿。这样,经过一段时间的锻炼,阴道周围肌肉的张力就可以增加。
每个人的情况都不一样。如果操作中有任何不适,请停止。
提肛运动
大便的时候抱紧大便,做提肛。反复练习,骨盆肌肉可以得到很好的锻炼。
凯格尔运动
慢慢收缩,抬起尿道、阴道、肛门的肌肉(像憋尿或憋屁一样),保持10秒后休息10秒,再重复动作;每天做3组,每组重复20次(早中晚各一次)。
我们来看看Kaigl的练习方法:
1。确保你的膀胱空然后坐下或躺下
2。收紧盆底肌肉,保持,数到10
3。放松肌肉,数到10
4。重复20次,每天3组
其实不用限制时间和场合。你可以做这个练习,不管你是站着、坐着还是躺着 ,只要你能抽出一些时间独处,甚至在做其他事情的时候(阅读、玩手机、玩电脑...甚至和别人说话)。
如果有的人盆底肌肉较弱,10秒内无法收紧,也可以从3秒开始。随着练习的积累(4-6周后),盆底肌肉会得到加强,直到你可以随意控制。
Kaigl练习很好,不仅对孕妇和产妇的盆底肌肉修复,对所有人和女性都有好处。
题外话,凯格尔运动被称为“性快乐的源泉”。所以妈妈要记得经常练习这些方法。
让我们一起努力,做育儿路上最好的妈妈,做人生最幸福的女人!
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