月经杯是一种可以放置在阴道内的月经用品。它由乳胶、医用硅胶或热塑性塑料制成，柔软有弹性。
呈钟形，底部有短柄。钟形部分卡在阴道内收集流出子宫的经血，短柄部分可以保持月经杯在阴道内的平衡，便于取出月经杯。
一个月经杯可以重复使用。虽然是这样，但也需要清洗。不是简单的水就能清洗干净的。需要消毒。如果不能用开水或消毒液清洗，很容易在月经杯上留下细菌。当它被重复使用时，它可能会污染身体并引起一些感染，这对健康有害。
### 月经杯多久更换一次
月经杯不宜超过12小时更换，最好12小时后更换。月经杯在使用前，需要进行消毒。方法很简单。将硅胶制成的月经杯放入沸水中煮沸五六分钟，然后用专用清洗液清洗，或用弱酸性沐浴露、清水、肥皂等清洗。
这样我们就可以早上出门前用，晚上回家再拿出来，清洗消毒后再放回去。只要把握好“12小时原则”，就可以灵活安排时间。
### 用月经杯安全吗
月经杯安全性很高。
从卫生健康方面:一项“月经杯使用、侧漏、接受度和可用性的系统综述和荟萃分析”研究表明，与其他月经产品相比，欧洲、北美和非洲女性生殖道或全身感染的风险并未增加。
从侧漏与否来看:在四项直接比较月经杯与普通产品侧漏的研究中，有三项研究表明月经杯的侧漏与其他产品相似，而另一项研究发现月经杯的侧漏明显低于其他产品。
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