孕妇哪些食物不宜吃 孕妇哪些水果不宜吃

孕妇哪些食物不宜吃孕妇哪些水果不宜吃

孕妇健康是全家人最关心的话题。那么如何保证孕妇的健康呢？这就需要我们时时刻刻关心和保护孕妇，孕妇的饮食是我们很大的一个顾虑。我们应该多了解孕妇应该吃什么食物，不应该吃什么食物，这样我们的孕妇才能健康的生活，顺利的怀上大宝宝。

孕妇不能吃的食物有哪些:水果:

1.木瓜:具体原因忘了。好像很容易导致流产，所以不能吃。

2.山楂:山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妇大量食用山楂类食物，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

3、葡萄:不能吃太多，会有高血糖。

4.柿子:不能吃，怕流产。

5.桂圆:不能吃的话，可以刺激子宫收缩，尤其是怀孕后期。

6、柚子:柚子性寒，吃多了会伤阳，阳虚、四肢冰冷、肠胃虚弱的人，孕妇不宜多吃或最好不吃。

7.菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人体皮肤和血管有一定的副作用。过敏体质的人吃了会引起菠萝中毒，这叫菠萝病。进食后约15分钟至1小时，出现呕吐、腹痛、腹泻，以及过敏症状，如头痛、全身瘙痒、四肢和舌头麻木，严重时甚至出现呼吸困难和休克。

因此，孕妇宜少吃，尤其是第一次吃的，尤其要小心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时，先把皮剥掉，把果丁挖出来，再切开浸泡在盐水中，使其中的有机酸在盐水中分解，减少中毒的机会。

孕妇不能吃的食物有哪些:海鲜:

1.蟹:荷尔蒙很旺盛。对于激素分泌状态不协调的孕妇，最好不要吃，因为可能会加剧激素失衡。

2.孕妇避免吃未煮熟的鱼、肉、蛋和其他食物。甲鱼也不能吃。

孕妇不能吃的食物有哪些:饮料:

1.咖啡:不用说，大家都知道。如果在“孕早期”大量喝咖啡，可能会造成胎儿心脏畸形、腭裂、多指、缺指，比不喝咖啡的人可能性大一点。如果大量饮用，流产率高达70%。

2.酒精:如果饮酒过量，妊娠期和围产期的胎儿死亡率为17%。喝酒少不代表安全！酒精是没有安全剂量的，即使是少量，还是会有一些作用。

3.可乐、茶:类似于咖啡。

商场里有鲜益母草卖，让人觉得瞄准妈妈有好处。其实可以促进血液循环。孕妇不能吃，火锅也最好不要吃。巴蜀风情火锅里有当归，也有促进血液循环的作用。在餐馆里喝汤也要注意。你可能不知道里面是什么，所以要小心。血压低的人不能吃芹菜，芹菜会降低血压。如果没有水肿，最好少吃冬瓜和白萝卜，尤其是脱水的冬瓜:防止羊水不足。

不要吃绿豆、螃蟹、杏子、海带、香料、羊肉火锅等凉的东西。

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