孕妇血压低怎么办吃什么药

孕妇血压低怎么办 尽量补充“造血原料”的食物

1。原因:

纠正贫血有利于增加心输出量，改善脑供血，升高血压，消除低血压引起的不良症状。

2。调理方法:

(1)如果贫血伴有红细胞计数低和血红蛋白不足，宜多吃蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12和维生素c。

(2)还应多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等“造血原料”。

### 适当补充高钠、高胆固醇饮食

1。原因:

与高血压相反，低血压应选择适当的高钠高胆固醇饮食。有益于提高血液胆固醇浓度，增加动脉张力，升高血压。

2。调理方法:

(1)氯化钠(即盐)每日应摄入12-15g(但盐的摄入量不宜过高)。

(2)食物如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等。胆固醇高的人应经常适量食用。

### 必须加强营养，多吃补气血食物

1。原因:

2。调理方法:

(1)尽量多吃能补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣等水果。有养心血、健脾补脑之功，可常食。

(2)多喝汤喝水，增加盐的摄入。

### 孕妇血压低的饮食注意事项

1。饮食方面，多吃温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白质食物，如鸡肉、鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。，而且吃饭越来越少。

2。多喝水，每天运动，可以增加血量。还可以吃一些大枣和红豆，不仅可以增加营养，还有助于纠正低血压。

3。适当吃咸的食物，可以使血压升高，改善头晕、嗜睡、乏力等症状。但盐的摄入量不宜过高；同时，多喝水。更多的水进入血液后可以增加血容量，从而使血压升高。

4。吃一些莲子、大枣、桑椹等。具有健脑益智的作用。应经常食用，以增强体质。

5。经常吃姜可以促进消化，健胃，升高血压。把姜末洒在蔬菜汤里，或者把姜末泡在水里而不是茶里。