尽量补充“造血原料”的食物1、原因：纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。2、调理方法：（1）如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富