橄榄油到底能不能预防妊娠纹

橄榄油是从压榨后的新鲜橄榄果实中提取的。有很好的保湿效果，能防止皮肤干燥瘙痒，并能在一定程度上增加皮肤延展性。橄榄油分为食用油和化妆用油。橄榄油含有不饱和脂肪酸，经常食用对孕妇有好处。有些化妆油会添加其他成分。为了安全起见，孕妈妈如果直接涂在皮肤上，应该使用不含添加剂的纯天然橄榄油，比如精油。

妊娠纹为什么会产生？

妊娠纹的形成主要是受孕期激素的影响。腹部的膨胀使皮肤的弹性纤维和胶原纤维受到外力不同程度的损伤或断裂，皮肤变得越来越薄。腹壁皮肤上会出现一些深浅不一的粉红色或紫色波浪纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色闪亮的疤痕纹，即妊娠纹。

橄榄油如何预防妊娠纹？

橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素E，能被皮肤吸收，滋润营养皮肤，使皮肤富有光泽和弹性，促进血液循环和皮肤新陈代谢，妊娠纹是皮肤弹性纤维断裂造成的。如果开始怀孕，坚持用橄榄油按摩身体，增强皮肤的延展性和韧性，可以有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹的目的。

使用橄榄油的按摩方法

准妈妈在怀孕3个月到产后3个月坚持腹部按摩。按摩方法是每天在腹部、臀部、大腿内侧等部位均匀涂抹适量橄榄油，轻轻按摩几分钟，直至吸收。

注意:少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应，如皮肤瘙痒，应立即停用。