憋尿要多喝水吗

在夏季，人们容易食欲不振，抵抗力下降，而且尿路感染的发病率很高。那么这期间孕妈妈应该怎么做呢？其实夏天孕妈妈多喝水不憋尿很重要？

怀孕30多周的邵女士，近日因尿路感染到医院就诊。邵女士说，这个问题除了下体痒，还造成尿频尿急，有时候一晚上要上六七次厕所。

专家提醒，最近随着气温的升高，空气体的湿度有所增加。每天门诊都会有几个患尿路感染的准妈妈，有的还出现高烧、怕冷、小腹疼痛等严重症状。

准妈妈容易发生尿路感染，一方面是因为怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增加，在激素的作用下，分泌物的pH值会降低，为局部细菌的生长提供了温床。

与男性相比，女性尿道具有宽、直、短的生理特点，尿道口靠近生殖道和肛门，因此尿道更容易受到细菌的入侵。

除了这些客观因素，还和准妈妈的生活习惯有关。少喝水，经常憋尿容易滋生细菌入侵尿道。

专家特别提醒，有尿路感染的孕妇一定不能忍，也不能拖。如果不积极治疗，尿路感染很容易导致急性肾盂肾炎和产褥期感染。

预防尿路感染，准妈妈要养成多喝水、不憋尿的习惯。多喝开水，多排尿。冲洗效果，可以预防感染。

同时，准妈妈要经常保持外阴清洁，以减少上行感染的机会。如果条件允许，最好每个月做一次尿检。一旦确诊尿路感染，一定要早治。